# ApoD3 Max 60 kapsułek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Cena: 31,49 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/apod3-max-60-kapsulek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/apod3-max-60-kapsulek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (apteka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5902020661405
- **Opakowanie:** 60 kaps.
- **Producent:** AUROVITAS PHARMA POLSKA SP. Z O.O.
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

ApoD3 Max dostarcza 4000 j.m. witaminy D3 w jednej miękkiej kapsułce żelatynowej. To suplement diety przeznaczony do całorocznej suplementacji, szczególnie u osób powyżej 75. roku życia i tych z ograniczoną ekspozycją na słońce.

## Wskazania

ApoD3 Max pomaga uzupełnić niedobory witaminy D u osób dorosłych. Stosuj go, jeśli:

- masz powyżej 75 lat i potrzebujesz wyższej dawki witaminy D
- mało przebywasz na słońcu lub regularnie używasz kremów z filtrem UV
- badanie 25(OH)D wykazało u ciebie niedobór witaminy D
- masz otyłość, która zwiększa zapotrzebowanie na witaminę D

## Działanie

Witamina D3 (cholekalcyferol) w dawce 4000 j.m. wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i bierze udział w procesie podziału komórek. Jedna kapsułka zawiera 100 μg witaminy D, co stanowi 2000% referencyjnej wartości spożycia (RWS).

Organizm pozyskuje witaminę D z dwóch źródeł. Pierwsze to pożywienie - głównie tłuste ryby, tran i produkty wzbogacane witaminą D. Drugie to synteza skórna pod wpływem promieni słonecznych. Problem w tym, że wiele czynników tę syntezę ogranicza. Filtry przeciwsłoneczne zmniejszają produkcję witaminy D w skórze nawet o 95%. Z wiekiem skóra traci zdolność do jej wytwarzania, a u osób starszych dochodzi jeszcze ograniczona ekspozycja na słońce i cieńsza skóra.

Dlatego suplementacja witaminą D jest zalecana przez cały rok, niezależnie od pory roku i diety.

## Sposób użycia

ApoD3 Max stosuje się w dawce jednej kapsułki dziennie, przez cały rok.

Przed rozpoczęciem suplementacji warto wykonać badanie poziomu 25(OH)D we krwi i skonsultować wynik z lekarzem lub farmaceutą. Pozwoli to dobrać dawkę do twoich rzeczywistych potrzeb.

Rekomendowane dawki witaminy D zależą od grupy wiekowej:

- seniorzy powyżej 75 lat: 2000-4000 j.m. dziennie, przez cały rok
- osoby z otyłością: 4000-8000 j.m. dziennie, przez cały rok

ApoD3 Max nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety. Zrównoważone odżywianie i zdrowy tryb życia to podstawa.

## Przeciwwskazania

Nie stosuj u dzieci. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

## Przechowywanie

Przechowuj w temperaturze 15-25°C, w miejscu niedostępnym dla dzieci.

## Skład

Jedna kapsułka zawiera:

- witamina D3 (cholekalcyferol) - 100 μg (4000 j.m.) - 2000% referencyjnej wartości spożycia (RWS)

Masa netto opakowania: 60 kapsułek (8,34 g).

## Najczęściej zadawane pytania

### Czy ApoD3 Max jest na receptę?

Nie. To suplement diety, kupiszgo bez recepty w aptece.

### Na co pomaga witamina D w dawce 4000 j.m.?

Wspiera układ odpornościowy i uczestniczy w podziale komórek. Dawka 4000 j.m. odpowiada dziennemu zapotrzebowaniu osób powyżej 75. roku życia.

### Jak długo można stosować ApoD3 Max?

Producent zaleca stosowanie przez cały rok. W polskim klimacie synteza skórna witaminy D jest niewystarczająca przez większość miesięcy, więc suplementacja nie powinna być sezonowa.

### Czy warto zbadać poziom witaminy D przed suplementacją?

Tak, zalecane jest badanie 25(OH)D we krwi. Wynik pozwala dobrać dawkę do twoich potrzeb. U osób z otyłością zapotrzebowanie bywa nawet dwukrotnie wyższe niż standardowe.

### Ile witaminy D jest w jednej kapsułce?

Jedna kapsułka zawiera 100 μg witaminy D3, czyli 4000 j.m. To 2000% referencyjnej wartości spożycia, ale nie oznacza przedawkowania - RWS jest ustalana na niskim poziomie, a realne zapotrzebowanie bywa znacznie wyższe.

### Czy filtry przeciwsłoneczne blokują produkcję witaminy D?

Tak, bardzo skutecznie. Kremy z filtrem UV mogą ograniczyć syntezę skórną witaminy D nawet o 95%. Jeśli codziennie stosujesz kosmetyki z filtrem, suplementacja jest tym bardziej wskazana.

### Kto powinien brać 4000 j.m. witaminy D dziennie?

Przede wszystkim osoby zdrowe powyżej 75. roku życia. Przy otyłości lekarz może zalecić wyższą dawkę, nawet 4000-8000 j.m. dziennie.

## Producent

Aurovitas Pharma Polska Sp. z o.o.  
ul. Sokratesa 13  
Warszawa  
tel.: (22) 311 20 00  
e-mail: office@aurovitas.pl

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.