# Ashwagandha Complex 60 kapsułek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Układ nerwowy, stres i sen / Adaptogeny
- Cena: 38,49 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/ashwagandha-complex-60-kapsulek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/ashwagandha-complex-60-kapsulek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (placówka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5906058146163
- **Opakowanie:** 60 kaps.
- **Producent:** DOMOWA APTECZKA
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

Ashwagandha Complex to suplement diety w kapsułkach, który pomaga w redukcji stresu, wspiera równowagę emocjonalną i dodaje energii. Zawiera aż trzy ekstrakty z ashwagandhy, w tym przebadany klinicznie KSM-66®, oraz komplet 8 witamin z grupy B.

## Wskazania
Ten suplement diety jest dla ciebie, jeśli szukasz wsparcia w codziennym stresie, zmęczeniu psychicznym i fizycznym. Pomaga odzyskać wewnętrzny spokój, wspiera koncentrację, uczenie się i głęboką regenerację nocną. To dobre rozwiązanie dla osób pracujących umysłowo, sportowców i każdego, kto chce naturalnie wzmocnić swoją odporność na stres.

## Działanie
Dzięki połączeniu ekstraktów z ashwagandhy i witamin z grupy B, suplement działa wielokierunkowo. Ashwagandha wspiera organizm w okresach napięcia nerwowego, pomaga zwiększyć odporność na stres, przyczynia się do utrzymania równowagi emocjonalnej i wspomaga zasypianie. Poza tym korzystnie wpływa na funkcje umysłowe, serce i układ krążenia oraz pomaga utrzymać optymalny poziom energii. Witaminy z grupy B wspierają metabolizm energetyczny, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia, oraz pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego.

## Sposób użycia
Dorośli powinni przyjmować 1 kapsułkę dziennie po posiłku, popijając dużą ilością wody. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

## Przeciwwskazania
Suplementu nie powinny stosować:
- osoby uczulone na którykolwiek ze składników preparatu,
- dzieci,
- kobiety w ciąży i w trakcie karmienia piersią,
- osoby przyjmujące leki uspokajające, nasenne lub przeciwpadaczkowe.

## Przechowywanie
Przechowuj w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią.

## Skład
Składniki aktywne w dziennej porcji (1 kapsułka):

| Składnik | Ilość w 1 kapsułce | % RWS |
|----------|-------------------|--------|
| Ashwagandha ekstrakt KSM-66® | 75 mg | - |
| Ashwagandha ekstrakt 11:1 | 100 mg | - |
| Ashwagandha ekstrakt 30:1 | 25 mg | - |
| Ashwagandha korzeń mielony | 50 mg | - |
| Ogólna zawartość witanolidów | 9 mg | - |
| Tiamina (wit. B1) | 1,1 mg | 100% |
| Ryboflawina (wit. B2) | 1,4 mg | 100% |
| Niacyna | 16 mg | 100% |
| Witamina B6 | 1,4 mg | 100% |
| Kwas foliowy | 200 µg | 100% |
| Witamina B12 | 2,5 µg | 100% |
| Biotyna | 50 µg | 100% |
| Kwas pantotenowy | 6 mg | 100% |

*RWS - Referencyjne Wartości Spożycia

Pełny skład: Ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) 11:1 standaryzowany na 2,5% witanolidów, otoczka kapsułki (hydroksypropylometyloceluloza, barwnik: kompleksy miedziowe chlorofili i chlorofilin), ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) KSM-66 standaryzowany na 5% witanolidów, korzeń mielony ashwagandhy (Withania somnifera), ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) 30:1 standaryzowany na 8% witanolidów, amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawina, chlorowodorek tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina.
Produkt odpowiedni dla wegan.

## Najczęściej zadawane pytania

### Do czego służy Ashwagandha Complex?
Służy przede wszystkim do wsparcia organizmu w okresach stresu i napięcia nerwowego. Pomaga odzyskać równowagę emocjonalną, wspiera koncentrację, uczenie się, dodaje energii i wspomaga głęboką regenerację podczas snu.

### Jak stosować Ashwagandha Complex?
Stosuje się go bardzo prosto: 1 kapsułkę dziennie po posiłku, popijając dużą ilością wody. Ważne jest, aby nie przekraczać tej zalecanej porcji.

### Czy Ashwagandha Complex jest bezpieczny?
Tak, pod warunkiem przestrzegania zaleceń producenta i przeciwwskazań. Jest to suplement diety stworzony z naturalnych składników, ale nie powinny go przyjmować dzieci, kobiety w ciąży i karmiące, osoby uczulone na składniki oraz osoby przyjmujące leki uspokajające, nasenne lub przeciwpadaczkowe.

### Jakie są przeciwwskazania do stosowania Ashwagandhy Complex?
Przeciwwskazania to alergia na którykolwiek składnik, wiek dziecięcy, ciąża i karmienie piersią oraz jednoczesne przyjmowanie leków uspokajających, nasennych lub przeciwpadaczkowych.

### Jak długo można stosować Ashwagandha Complex?
Opakowanie zawiera 60 kapsułek, co wystarcza na 2 miesiące stosowania przy dawce 1 kapsułki dziennie. Suplementy diety są zwykle przeznaczone do dłuższego, regularnego stosowania, ale zawsze warto po pewnym czasie zrobić przerwę lub skonsultować dalsze przyjmowanie z lekarzem lub farmaceutą.

### Czym różni się ekstrakt KSM-66 od zwykłej ashwagandhy?
Ekstrakt KSM-66® to jeden z najlepiej przebadanych klinicznie ekstraktów z ashwagandhy. Jest standaryzowany na konkretną zawartość aktywnych związków (witanolidów), co gwarantuje powtarzalność i skuteczność działania. W tym suplemencie masz go połączonego z innymi ekstraktami i mielonym korzeniem dla pełniejszego spektrum działania.

### Czy Ashwagandha Complex jest dla wegan?
Tak, kapsułki mają otoczkę z hydroksypropylometylocelulozy (celulozy roślinnej), więc produkt jest w pełni odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej.

### Czy można łączyć Ashwagandha Complex z innymi suplementami?
Łączenie z większością suplementów, np. z magnezem czy witaminą D, jest zazwyczaj bezpieczne i może dawać efekt synergii. Jednak bezwzględnie należy unikać łączenia z lekami uspokajającymi, nasennymi i przeciwpadaczkowymi. W razie wątpliwości zawsze lepiej skonsultować się z lekarzem.

### O której porze dnia najlepiej przyjmować kapsułkę?
Producent zaleca przyjmowanie po posiłku. Nie ma ścisłych wytycznych co do pory, ale wiele osób wybiera poranek lub wczesne popołudnie, aby wsparcie energetyczne było odczuwalne w ciągu dnia. Inni wolą wieczór, korzystając z właściwości wspomagających zasypianie ashwagandhy.

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.
