# BluMAG Jedyny 30 kapsułek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Kości, stawy i mięśnie / Magnez i elektrolity
- Cena: 9,49 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/blumag-jedyny-30-kapsulek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/blumag-jedyny-30-kapsulek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (placówka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5904055002574
- **Opakowanie:** 30 kaps.
- **Producent:** PRZEDSIĘBIORSTWO PRODUKCJI FARMACEUTYCZNEJ HASCO-LEK S.A.
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

Blumag Jedyny to suplement diety z wysoką dawką magnezu i witaminą B6, który pomaga uzupełnić niedobory tego pierwiastka. Jest polecany przy zmęczeniu, stresie, skurczach mięśni i problemach z koncentracją.

## Wskazania

Suplement jest zalecany zwłaszcza w stanach:
- przemęczenia i osłabienia
- wzmożonego napięcia nerwowego i nadmiernej drażliwości
- zwiększonej podatności na stres
- osłabionej zdolności koncentracji i zapamiętywania
- pojawienia się skurczów mięśniowych, takich jak drganie powiek czy skurcze mięśni nóg
- zwiększonego wysiłku fizycznego

## Działanie

**Magnez** jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mięśniowego – pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, zmniejsza uczucie zmęczenia i wspomaga pracę mięśni. **Witamina B6** zawarta w preparacie zwiększa przyswajanie magnezu z przewodu pokarmowego, dzięki czemu jest on lepiej wykorzystywany przez organizm. Działanie obu składników jest ze sobą powiązane.

## Sposób użycia

Dawkowanie nie jest podane w dostępnym opisie. W przypadku suplementów diety standardowo stosuje się 1 kapsułkę dziennie, ale dla pewności sprawdź zalecenia producenta na opakowaniu lub w ulotce.

## Przeciwwskazania

Nie należy stosować preparatu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników produktu.

## Przechowywanie

Przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.

## Skład

Substancje czynne w jednej kapsułce:
- Tlenek magnezu (magnesia usta) – dostarcza magnez
- Chlorowodorek pirydoksyny – źródło witaminy B6

Substancje pomocnicze: kapsułka żelatynowa (żelatyna, barwniki: dwutlenek tytanu i indygotyna), substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych.

## Najczęściej zadawane pytania

### Na co pomaga magnez z witaminą B6?

Magnez z witaminą B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni. Suplement jest zalecany przy zmęczeniu, stresie, problemach z koncentracją, nadpobudliwości nerwowej oraz przy skurczach mięśni, np. łydek czy drganiu powiek.

### Kiedy brać magnez, rano czy wieczorem?

Dla optymalnego wchłaniania magnez warto przyjmować w godzinach wieczornych, ponieważ może on też wspomagać wyciszenie i spokojny sen. Przyjmowanie go z posiłkiem zmniejsza ryzyko wystąpienia dolegliwości ze strony żołądka.

### Czy magnez pomaga na skurcze nóg?

Tak, magnez odgrywa kluczową rolę w pracy mięśni i przewodzeniu impulsów nerwowych. Jego niedobór jest jedną z częstych przyczyn bolesnych skurczów mięśni, szczególnie łydek. Regularna suplementacja może pomóc w zmniejszeniu częstotliwości ich występowania.

### Po jakim czasie działa suplement z magnezem?

Efekty suplementacji, takie jak zmniejszenie uczucia zmęczenia czy rzadsze skurcze mięśni, mogą być odczuwalne po kilku tygodniach regularnego stosowania. Magnez musi się najpierw uzupełnić w organizmie.

### Czy witamina B6 w suplemencie jest potrzebna?

Tak, witamina B6 pełni ważną funkcję – zwiększa przyswajalność magnezu z przewodu pokarmowego i ułatwia jego transport do komórek. Dzięki temu organizm może efektywniej wykorzystać dostarczony pierwiastek.

### Kto szczególnie potrzebuje suplementacji magnezem?

Zapotrzebowanie na magnez rośnie u osób żyjących w ciągłym stresie, wykonujących intensywny wysiłek fizyczny lub umysłowy, a także u tych, których dieta jest uboga w produkty pełnoziarniste, orzechy, nasiona i zielone warzywa.

### Czy magnez można brać w ciąży?

Suplementacja magnezu w ciąży często bywa zalecana przez lekarzy, ponieważ zapotrzebowanie na ten pierwiastek w tym okresie wzrasta. Przed rozpoczęciem przyjmowania jakiegokolwiek suplementu w ciąży należy jednak skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.