# Centrum MAN 30 tabletek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Witaminy i minerały / Witaminy dla kobiet i mężczyzn
- Cena: 40,49 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/centrum-man-30-tabletek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/centrum-man-30-tabletek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (placówka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.
- Źródło treści produktowej: NIQ Brandbank

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5054563161345
- **Opakowanie:** 30 tabl.
- **Producent:** GLAXOSMITHKLINE CONSUMER HEALTHCARE SP. Z O.O.
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

Centrum MAN to witaminy dla mężczyzn w jednej tabletce dziennie. Skład wzbogaca dietę w cynk, selen, witaminy z grupy B i magnez, co wspiera odporność, mięśnie oraz metabolizm energetyczny.

## Wskazania

- suplement diety dla mężczyzn
- wsparcie układu odpornościowego
- pomoc w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego
- wsparcie zdrowia mięśni i serca

## Działanie

Witaminy D, A i C w połączeniu z miedzią, selenem oraz cynkiem wspierają prawidłowe działanie układu odpornościowego. Do tego magnez pomaga w funkcjonowaniu mięśnia sercowego, a wapń, magnez i witamina D razem wspierają pracę mięśni szkieletowych. Mężczyźni często mają większą masę mięśniową i wyższe zapotrzebowanie na energię, dlatego odpowiedni poziom magnezu ma tutaj znaczenie. Cynk wspiera płodność i utrzymanie prawidłowego poziomu testosteronu we krwi, a selen przyczynia się do prawidłowej spermatogenezy. Witaminy B6 i B12 oraz kwas foliowy pomagają zmniejszyć uczucie zmęczenia. Witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B12), niacyna i magnez biorą udział w metabolizmie energetycznym, a żelazo wspiera transport tlenu w organizmie.

## Sposób użycia

Połknij 1 tabletkę dziennie. Nie przekraczaj zalecanej porcji. Suplement najlepiej stosować w ramach zrównoważonej diety - nie zastępuje on zdrowego odżywiania. Przed pierwszym otwarciem sprawdź, czy aluminiowa folia pod zakrętką nie jest uszkodzona. Po każdym użyciu dokładnie zamknij wieczko.

## Przeciwwskazania

- Nie bierz tego suplementu, jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe zawierające antagonistów witaminy K, na przykład warfarynę lub acenokumarol.

## Przechowywanie

Trzymaj w suchym miejscu, w temperaturze do 25 °C. Schowaj w miejsce niedostępne dla małych dzieci. Nie wyrzucaj opakowania - kartonik zawiera ważne informacje. Numer partii i termin ważności znajdziesz na bocznej ścianie pudełka.

## Skład

| Składnik | Zawartość w 1 tabletce | % RWS* |
|---|---|---|
| Witamina A (RE) (25% stanowi beta-karoten) | 800 µg | 100% |
| Witamina D | 10 µg | 200% |
| Witamina E (α-TE) | 24 mg | 200% |
| Witamina K | 30 µg | 40% |
| Witamina C | 80 mg | 100% |
| Witamina B1 | 1.8 mg | 164% |
| Witamina B2 | 2.1 mg | 150% |
| Niacyna (NE) | 20 mg | 125% |
| Witamina B6 | 2.1 mg | 150% |
| Kwas foliowy | 200 µg | 100% |
| Witamina B12 | 3 µg | 120% |
| Biotyna | 63 µg | 125% |
| Kwas pantotenowy | 7.5 mg | 125% |
| Wapń | 200 mg | 25% |
| Fosfor | 105 mg | 15% |
| Magnez | 120 mg | 32% |
| Żelazo | 3.8 mg | 27% |
| Cynk | 5 mg | 50% |
| Miedź | 0.5 mg | 50% |
| Selen | 30 µg | 55% |
| Chrom | 40 µg | 100% |
| Molibden | 50 µg | 100% |
| Jod | 100 µg | 67% |

\* RWS - Referencyjna wartość spożycia.

Pozostałe składniki: sole wapniowe kwasu ortofosforowego, tlenek magnezu, węglan wapnia, substancje wypełniające (E 460, E 464, E 1200), kwas L-askorbinowy, substancje przeciwzbrylające (E 468, E 470b, E 551, E 553b), octan DL-alfa-tokoferylu, amid kwasu nikotynowego, fumaran żelaza (II), D-pantotenian wapnia, tlenek cynku, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, ryboflawina, beta-karoten, olej roślinny (kokosowy i palmowy), siarczan miedzi (II), octan retinylu, kwas pteroilomonoglutaminowy, chlorek chromu (III), molibdenian (VI) sodu, jodek potasu, selenian (VI) sodu, D-biotyna, filochinon, cholekalcyferol, cyjanokobalamina, barwnik (E 132).

## Najczęściej zadawane pytania

### Czy ten suplement wspiera odporność?

Tak. Połączenie witamin D, A i C z miedzią, selenem oraz cynkiem pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

### Czy witaminy dla mężczyzn wpływają na poziom testosteronu?

Cynk w składzie wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu testosteronu we krwi i płodności, a selen przyczynia się do prawidłowej spermatogenezy.

### Czy można go brać razem z lekami przeciwzakrzepowymi?

Nie. Osoby stosujące antagonistów witaminy K, na przykład warfarynę lub acenokumarol, nie powinny przyjmować tego suplementu ze względu na zawartość witaminy K.

### Ile tabletek można wziąć w ciągu dnia?

Tylko 1 tabletka dziennie. Nie wolno przekraczać zalecanej porcji.

### Czy suplement zastąpi zrównoważoną dietę?

Nie. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanego sposobu odżywiania ani prawidłowego trybu życia.

### Czy ten produkt zawiera składniki wspierające mięśnie i serce?

Tak. Magnez, wapń i witamina D wspierają pracę mięśni, a magnez pomaga również w prawidłowym funkcjonowaniu mięśnia sercowego.

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.