# Centrum Woman zestaw 30 + 90 tabletek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Witaminy i minerały / Multiwitaminy
- Cena: 87,99 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/centrum-woman-zestaw-30-90-tabletek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/centrum-woman-zestaw-30-90-tabletek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (placówka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.
- Źródło treści produktowej: NIQ Brandbank

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5901208720057
- **Opakowanie:** 120 tabl.
- **Producent:** HALEON POLAND SP. Z O.O.
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

Centrum Woman Zestaw to multiwitamina dla kobiet na 120 dni, która uzupełnia dietę w witaminy i minerały wspierające odporność, witalność oraz zdrowe włosy i kości. W zestawie są dwie buteleczki: 90 tabletek + 30 tabletek, co starcza na cztery miesiące codziennego stosowania.

## Wskazania

- uzupełnienie diety w witaminy i minerały na 120 dni
- wsparcie odporności, witalności oraz zdrowia kośćca
- poprawa kondycji włosów, skóry i paznokci

## Działanie

Centrum Woman dostarcza witamin i minerałów, które wspierają kości, odporność i witalność. Wapń oraz fosfor pomagają utrzymać mocny szkielet. Cynk, selen i biotyna robią dobrze włosom, skórze i paznokciom. Witaminy C i D wspierają układ odpornościowy. Marka ta ma najwięcej badań klinicznych ze wszystkich multiwitamin – porównano 6 czołowych producentów na ponad 100 tysiącach osób.

## Sposób użycia

Przyjmuj 1 tabletkę dziennie i nie przekraczaj zalecanej porcji, bo więcej nie znaczy lepiej. Suplement nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia, więc równoważ posiłki i ruszaj się regularnie. Opakowanie ma pod zakrętką folię aluminiową – przed pierwszym użyciem upewnij się, że nie jest uszkodzona. Po każdym użyciu zamknij wieczko szczelnie. Nie wyrzucaj kartonika, bo drukuje na nim ważne informacje.

## Przeciwwskazania

Nie łącz tych tabletek z lekami przeciwzakrzepowymi z grupy antagonistów witaminy K, czyli z warfaryną lub acenokumarolem. Jeśli jesteś w ciąży, porozmawiaj z lekarzem przed pierwszą tabletką, bo witamina A w składzie wymaga wcześniejszej konsultacji.

## Przechowywanie

Schowaj butelkę w suchym miejscu, gdzie temperatura nie przekracza 25 °C. Trzymaj z dala od małych dzieci. Datę minimalnej trwałości znajdziesz na bocznej ścianie opakowania.

## Skład

Pozostałe składniki: sole wapniowe kwasu ortofosforowego, węglan wapnia, tlenek magnezu, substancje wypełniające (E 460, E 464, E 1200), kwas L-askorbinowy, substancje przeciwzbrylające (E 468, E 551, E 553b, E 470b), fumarian żelaza (II), octan DL-alfa-tokoferylu, amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, tlenek cynku, chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawina, monoazotan tiaminy, olej roślinny (kokosowy i palmowy), beta-karoten, siarczan miedzi (II), octan retinylu, kwas pteroilomonoglutaminowy, chlorek chromu (III), molibdenian (VI) sodu, jodek potasu, selenian (VI) sodu, D-biotyna, filochinon, cholekalcyferol, cyjanokobalamina, barwniki (E 120, E 133).

| Składnik | Zawartość w 1 tabletce | % RWS* |
|---|---|---|
| Witamina A (RE) (25% jako beta-karoten) | 667 μg | 83% |
| Witamina D | 10 μg | 200% |
| Witamina E (α-TE) | 16 mg | 133% |
| Witamina K | 24,5 μg | 33% |
| Witamina C | 80 mg | 100% |
| Witamina B₁ (tiamina) | 1,32 mg | 120% |
| Witamina B₂ (ryboflawina) | 2,1 mg | 150% |
| Niacyna (NE) | 16 mg | 100% |
| Witamina B₆ | 2,1 mg | 150% |
| Kwas foliowy | 300 μg | 150% |
| Witamina B₁₂ | 3 μg | 120% |
| Biotyna | 62,5 μg | 125% |
| Kwas pantotenowy | 7,5 mg | 125% |
| Wapń | 320 mg | 40% |
| Fosfor | 105 mg | 15% |
| Magnez | 100 mg | 27% |
| Żelazo | 10 mg | 71% |
| Cynk | 5 mg | 50% |
| Miedź | 0,5 mg | 50% |
| Selen | 30 μg | 55% |
| Chrom | 40 μg | 100% |
| Molibden | 50 μg | 100% |
| Jod | 100 μg | 67% |

\*RWS – Referencyjna wartość spożycia

## Najczęściej zadawane pytania

### Po co brać Centrum Woman?

Suplement dostarcza witamin i minerałów wspierających kości, odporność i witalność. Cynk, selen i biotyna robią dobrze włosom, skórze i paznokciom, a witaminy C i D pomagają przy odporności.

### Jak przyjmować te tabletki?

Łykaj 1 tabletkę dziennie. Nie przekraczaj tej ilości, nawet jeśli czujesz się osłabiona. Suplement jest dodatkiem do diety, a nie jej zamiennikiem.

### Jak długo wystarcza zestaw?

W pudełku są 4 miesiące suplementacji. Dostajesz 90 tabletek plus 30 tabletek, czyli 120 dni przy dawce 1 tabletka na dobę.

### Czy mogę łączyć go z lekami przeciwzakrzepowymi?

Nie. Suplement zawiera witaminę K, która wpływa na działanie warfariny i acenokumarolu. Jeśli bierzesz leki przeciwzakrzepowe z tej grupy, musisz wybrać inny produkt.

### Ile witamin C i D jest w tabletce?

Witaminy C jest 80 mg, co daje pełne 100% dziennego zapotrzebowania. Witaminy D jest 10 μg, a to aż 200% RWS.

### Dlaczego opakowanie ma folię?

Aluminiowa folia pod zakrętką chroni tabletki przed wilgocią i uszkodzeniem. Przed pierwszym otwarciem sprawdź, czy nie jest podarta.

## Dodatkowe informacje

W zestawie otrzymujesz dwie buteleczki: mniejszą z 30 tabletkami (47 g) oraz większą z 90 tabletkami (143 g). Łącznie to 120 sztuk, które przy dawkowaniu 1 tabletki dziennie wystarczają na 4 miesiące.

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.