# Nasienie Babki Płesznika 100 g

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Układ pokarmowy / Wspomaganie trawienia
- Cena: 7,99 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/nasienie-babki-plesznika-100-g
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/nasienie-babki-plesznika-100-g.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (placówka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5907752643491
- **Opakowanie:** 100 g
- **Producent:** FLOS ZAKŁ.KONFEKCJONOWANIA ZIÓŁ ELŻBIETA I JAN GŁĄB SP.J.
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Producent / osoba odpowiedzialna

Informacje wymagane rozporządzeniem (UE) 2023/988 o ogólnym bezpieczeństwie produktów.

- **Nazwa:** FLOS ZAKŁ.KONFEKCJONOWANIA ZIÓŁ ELŻBIETA I JAN GŁĄB SP.J.
- **Adres:** Mokrsko 118, 98-345 Mokrsko, PL
- **E-mail:** biuro@flos.pl
- **Telefon:** +48 43 841 11 00
- **Strona:** https://flos.pl/

## Opis

Nasienie babki płesznika to naturalny suplement błonnikowy, który pomaga regulować pracę jelit i wspiera prawidłowe trawienie. Jest to 100% czysty proszek z nasion, gotowy do przygotowania napoju lub dodania do posiłku.

## Wskazania
Suplement diety stosuje się jako źródło błonnika pokarmowego, wspierającego prawidłową pracę układu pokarmowego i wypróżnianie.

## Działanie
Błonnik zawarty w nasionach babki płesznika pęcznieje w przewodzie pokarmowym, zwiększając objętość treści jelitowej. Działa łagodnie, pomagając w utrzymaniu regularności wypróżnień i wspierając naturalne procesy trawienne.

## Sposób użycia
Jedną łyżeczkę produktu (4 g) zalej filiżanką przestudzonej wody, soku lub jogurtu. Poczekaj, aż mieszanka lekko spęcznieje, a następnie spożyj. Koniecznie popij dodatkowo jedną dużą szklanką płynu (około 250 ml). Dzienna porcja to 4 g. Nie spożywaj suplementu na noc.

## Przeciwwskazania
- Nadwrażliwość (uczulenie) na nasienie babki płesznika.
- Dzieci poniżej 12. roku życia.
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią.

## Przechowywanie
Przechowuj produkt w suchym miejscu, chroniąc go przed dostępem światła. Trzymaj suplement diety w sposób niedostępny dla małych dzieci.

## Skład
Składnik: Nasienie babki płesznika (*Plantago psyllium* L.).
Porcja dzienna (4 g) dostarcza 4 g czystego nasienia.

## Najczęściej zadawane pytania

### Czy babka płesznik pomaga na zaparcia?
Tak, to jej główne zastosowanie. Błonnik z nasion pęcznieje w jelitach, zmiękcza stolec i pobudza perystaltykę, co ułatwia regularne wypróżnienia.

### Jak długo stosować babkę płesznik?
Suplement diety stosuje się doraźnie w celu regulacji pracy jelit. Nie ma ustalonego maksymalnego czasu stosowania, ale jeśli problemy z wypróżnianiem utrzymują się, warto skonsultować się z lekarzem.

### Dlaczego trzeba dużo pić przy babce płesznik?
Błonnik silnie wiąże wodę. Aby zapobiec zaparciom i umożliwić prawidłowe pęcznienie masy w jelitach, konieczne jest spożycie co najmniej 250 ml płynu bezpośrednio po zażyciu suplementu.

### Czy babka płesznik wchodzi w interakcje z lekami?
Tak, może opóźniać wchłanianie przyjmowanych doustnie leków. Dlatego zaleca się zachowanie odstępu 30-60 minut pomiędzy spożyciem suplementu a zażyciem innych leków.

### Kto nie powinien stosować babki płesznik?
Produktu nie powinny stosować dzieci poniżej 12 lat, kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby uczulone na ten składnik. Osoby chore na cukrzycę lub stosujące insulinę przed użyciem powinny poradzić się lekarza.

### Czy można przedawkować babkę płesznik?
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji (4 g). Nadmierne spożycie błonnika bez odpowiedniej ilości płynów może prowadzić do wzdęć, bólów brzucha lub nasilonych zaparć.

### Jak smakuje babka płesznik?
Sama w sobie ma bardzo neutralny, lekko orzechowy posmak. Dlatego dobrze rozpuszcza się i miesza z wodą, sokami, jogurtami czy koktajlami, nie dominując ich smaku.

## Dodatkowe informacje
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.