# Olimp Chela-Mag B6 30 kapsułek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Kości, stawy i mięśnie / Magnez i elektrolity
- Cena: 22,99 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/olimp-chela-mag-b6-30-kapsulek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/olimp-chela-mag-b6-30-kapsulek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (apteka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5901330003912
- **Opakowanie:** 30 kaps.
- **Producent:** OLIMP LABORATORIES
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

Magnez w postaci chelatu aminokwasowego ALBION™ wchłania się znacznie sprawniej niż tlenek czy węglan magnezu. Olimp Chela-Mag B6 dostarcza 100 mg magnezu i 2,1 mg witaminy B6 w jednej kapsułce - prosty sposób na codzienne uzupełnienie diety w oba składniki.

## Wskazania

Chela-Mag B6 stosuje się jako uzupełnienie diety w magnez i witaminę B6. Oba składniki działają na kilku frontach jednocześnie:

- zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (magnez i witamina B6)
- prawidłowy metabolizm energetyczny (magnez i witamina B6)
- właściwe funkcjonowanie mięśni (magnez)
- prawidłowa praca układu nerwowego (magnez i witamina B6)
- funkcjonowanie układu odpornościowego (witamina B6)
- prawidłowe funkcje psychologiczne (magnez i witamina B6)
- metabolizm homocysteiny (witamina B6)

## Działanie

Chela-Mag B6 działa przede wszystkim dzięki formie magnezu. Diglicynian magnezu w technologii ALBION™ to chelat aminokwasowy - magnez związany z aminokwasami. Taka forma jest odporna na kwaśne pH żołądka, wchłania się sprawniej niż popularne sole nieorganiczne i jest hipoalergiczna. Do tego witamina B6 wzmacnia działanie magnezu na układ nerwowy i mięśniowy. Sama w sobie wspiera też układ odpornościowy, uczestniczy w metabolizmie homocysteiny i pomaga utrzymać prawidłowe funkcje psychologiczne.

## Sposób użycia

Dzienna porcja to 1 kapsułka przyjmowana raz dziennie po posiłku. Nie przekraczaj tej ilości. Suplement nie zastępuje zbilansowanej diety.

## Przechowywanie

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej. Trzymać z dala od małych dzieci.

## Skład

| Składnik | 1 kapsułka | % RWS* |
|----------|-----------|--------|
| Magnez | 100 mg | 27% |
| Witamina B6 | 2,1 mg | 150% |

*RWS - referencyjna wartość spożycia

Składniki: diglicynian magnezu (chelat aminokwasowy magnezu ALBION™), maltodekstryna, substancje przeciwzbrylające (tlenek magnezu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), kapsułka (żelatyna).

## Najczęściej zadawane pytania

### Czym różni się chelat ALBION™ od zwykłego magnezu w suplementach?

Tlenek magnezu, który trafia do wielu tańszych produktów, ma stosunkowo niską biodostępność i u części osób powoduje dolegliwości żołądkowe. Chelat aminokwasowy ALBION™ jest odporny na kwaśne pH żołądka, wchłania się sprawniej i rzadziej wywołuje problemy trawienne.

### Jedna kapsułka to 27% dziennego zapotrzebowania - czy to wystarczy?

To zależy od diety. Jeśli regularnie jesz orzechy, nasiona, kaszę gryczaną czy ciemną czekoladę, 100 mg z suplementu uzupełni spokojnie to, czego brakuje. Przy wyraźnych niedoborach lub wysokim zapotrzebowaniu - np. u sportowców albo osób w stresie - warto rozważyć wersję Forte z wyższą zawartością magnezu w porcji.

### Po co witamina B6 razem z magnezem?

B6 wzmacnia działanie magnezu na układ nerwowy i mięśniowy, a poza tym działa samodzielnie - uczestniczy w metabolizmie homocysteiny, wspiera układ odpornościowy i pomaga utrzymać prawidłowe funkcje psychologiczne. Połączenie obu składników w jednej kapsułce ma więc merytoryczne uzasadnienie.

### Czy Chela-Mag B6 nadaje się dla wegetarian i wegan?

Nie. Kapsułka jest wykonana z żelatyny, która pochodzi od zwierząt. Weganie i wegetarianie powinni szukać magnezu w suplementach zamkniętych w kapsułkach celulozowych (HPMC).

### Kiedy najlepiej brać kapsułkę - rano czy wieczorem?

Producent zaleca brać po posiłku, bez wskazania konkretnej pory. Magnez wieczorem wspomaga relaksację mięśni i bywa pomocny przy problemach z zasypianiem. Rano sprawdzi się u osób, które sięgają po suplement głównie ze względu na zmęczenie i koncentrację w ciągu dnia.

### Czy chelat magnezu podrażnia żołądek tak jak tlenek?

Zdecydowanie rzadziej. Dzięki odporności na kwaśne pH żołądka chelat wchłania się w górnym odcinku jelita cienkiego i znacznie rzadziej powoduje biegunki czy dyskomfort trawienny, które czasem towarzyszą tlenku lub siarczanowi magnezu.

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.