# Olimp Forsen Fast melatonina 30 tabletek rozpadających się w ustach - Rodzaj produktu: Suplement diety - Kategoria: Układ nerwowy, stres i sen / Melatonina - Cena: 32,49 zł - Dostępność: dostępny - Wersja HTML: https://apteka.online/products/olimp-forsen-fast-melatonina-30-tabletek-rozpadajacych-sie-w-ustach - Wersja Markdown: https://apteka.online/products/olimp-forsen-fast-melatonina-30-tabletek-rozpadajacych-sie-w-ustach.md - Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (apteka partnerska) - Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o. ## Informacje produktowe - **EAN:** 5901330060816 - **Opakowanie:** 30 tabl. - **Producent:** OLIMP LABORATORIES - **Rodzaj:** Suplement diety ## Opis Tabletki ODT z melatoniną, które rozpuszczają się w ustach bez konieczności popijania wodą. Olimp Forsen Fast Melatonina dostarcza 1 mg melatoniny w formie szybko wchłanianej i pomaga skrócić czas zasypiania. ## Wskazania Suplement przeznaczony dla osób, które długo nie mogą zasnąć po położeniu się do łóżka. Melatonina w tej formie pomaga skrócić czas potrzebny do zaśnięcia. ## Działanie Melatonina reguluje rytm dobowy. To naturalny hormon wydzielany wieczorem przez szyszynkę, który wysyła organizmowi sygnał, że czas spać. Przy dawce 1 mg, przyjętej krótko przed snem, wykazano skrócenie czasu zasypiania - to naukowo potwierdzone twierdzenie zatwierdzone przez EFSA. Forma ODT przyspiesza wchłanianie. Tabletka rozpada się w jamie ustnej, melatonina wchłania się przez śluzówkę i trafia do krwiobiegu szybciej niż przy klasycznej tabletce połykanej i trawionej w żołądku. ## Sposób użycia Bierz 1 tabletkę raz dziennie, 30 minut przed snem. Połóż ją na języku i poczekaj, aż się rozpuści. Smak cytrusowy. Nie trzeba popijać wodą. Nie przekraczaj jednej tabletki dziennie. ## Przeciwwskazania Nie stosuj, jeśli: - jesteś w ciąży lub karmisz piersią - jesteś dzieckiem lub nastolatkiem - masz nadwrażliwość na którykolwiek składnik Nie łącz z alkoholem ani z lekami. Produkt zawiera sorbitole i mannitol. Przy jednej tabletce dziennie to bez znaczenia, ale spożycie w większych ilościach może mieć efekt przeczyszczający. Melatonina może nieznacznie wpływać na zdolność prowadzenia pojazdów i obsługi maszyn. Bierz ją wieczorem przed snem, nie przed wyjazdem. ## Przechowywanie Przechowuj w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Trzymaj z dala od małych dzieci. ## Skład | Składnik | Ilość w dawce | |----------|---------------| | Melatonina | 1 mg | Substancje pomocnicze: mannitol, poliwinylopolipirolidon, celuloza mikrokrystaliczna, sorbitole, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu, aromaty, kwas cytrynowy, kopolimer poliwinylopirolidonu-octanu winylu, acesulfam K, sukraloza. Zawiera substancje słodzące. ## Najczęściej zadawane pytania ### Dlaczego tabletka ODT wchłania się szybciej niż zwykła tabletka z melatoniną? Tabletka ODT rozpada się w jamie ustnej, przez co melatonina wchłania się bezpośrednio przez śluzówkę. Zwykła tabletka połykana musi najpierw rozpuścić się w żołądku, co wydłuża czas do wchłonięcia. Stąd przy tej formie wystarczą 30 minut przed snem. ### Ile melatoniny jest w jednej tabletce? Dokładnie 1 mg. To ilość, przy której w badaniach wykazano skrócenie czasu zasypiania. Więcej nie znaczy lepiej - 1 mg wystarczy do efektu i tyle dopuszcza oświadczenie EFSA. ### Czy melatoninę można łączyć z alkoholem? Nie. Producent wyraźnie zastrzega, żeby nie łączyć produktu z alkoholem. Alkohol sam w sobie zaburza rytm dobowy i jakość snu, więc połączenie z melatoniną mija się z celem. ### Dlaczego tabletka może powodować efekt przeczyszczający? W składzie są sorbitole i mannitol, czyli alkohole cukrowe używane jako substancje wypełniające. Przy jednej tabletce dziennie ten efekt praktycznie nie wystąpi. Problem pojawia się przy większych ilościach - producent ma obowiązek zaznaczyć to na opakowaniu. ### Czy melatonina nadaje się dla dzieci? Nie. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci ani młodzieży. Suplementacja melatoniną u dzieci to osobny temat kliniczny - zarówno dawka, jak i czas stosowania różnią się od dorosłych. ### Czy po wzięciu tabletki można prowadzić samochód? Melatonina może nieznacznie wpływać na zdolność prowadzenia pojazdów - producent wprost to zaznacza. Bierz tabletkę wieczorem przed snem, a nie przed wyjazdem. ### Czy tabletka ODT ma smak? Tak, cytrusowy. Skoro rozpada się w ustach, producent dodał aromat i substancje słodzące (acesulfam K, sukraloza). Nie trzeba jej ani połykać, ani popijać. ## Dodatkowe informacje Melatonina działa najskuteczniej przy regularnych porach snu - warto też ograniczyć wieczorem niebieskie światło z ekranów, bo hamuje naturalne wydzielanie melatoniny przez organizm. --- > Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.