# Olimp Gold Ashwagandha 120 kapsułek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Układ nerwowy, stres i sen / Adaptogeny
- Cena: 52,49 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/olimp-gold-ashwagandha-120-kapsulek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/olimp-gold-ashwagandha-120-kapsulek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (apteka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5901330096020
- **Opakowanie:** 120 kaps.
- **Producent:** OLIMP LABORATORIES
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

Ashwagandha to jeden z najlepiej przebadanych adaptogenów - roślina, która pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem. Olimp Gold Ashwagandha 120 kapsułek zawiera opatentowany ekstrakt z korzenia tej rośliny z 5-procentową zawartością witanolidów, stosowany przy zmęczeniu, napięciu nerwowym i problemach z koncentracją.

## Wskazania

Olimp Gold Ashwagandha pomaga przy stanach związanych z przewlekłym stresem i przeciążeniem. Kapsułki sprawdzą się, jeśli:

- codziennie zmagasz się ze stresem i napięciem nerwowym
- czujesz zmęczenie lub wyczerpanie
- masz problemy z koncentracją
- chcesz wesprzeć witalność i równowagę emocjonalną
- trenujesz i budujesz masę mięśniową
- zależy ci na sprawności umysłowej - w tym osoby starsze, które chcą wspierać pamięć i uczenie się

## Działanie

Za właściwości adaptogenne ashwagandhy odpowiadają **witanolidy** - substancje czynne zawarte w korzeniu rośliny. Każda kapsułka zawiera 200 mg ekstraktu z korzenia, z czego **10 mg to witanolidy** (stężenie 5%).

Regularne stosowanie buduje odporność na czynniki stresowe i wspiera równowagę emocjonalną. Przy stałej suplementacji można zauważyć poprawę koncentracji i zmniejszenie uczucia zmęczenia. Do tego ashwagandha działa jako przeciwutleniacz - chroni komórki przed uszkodzeniami - i wspiera budowanie tkanki mięśniowej. Wspomaga też procesy uczenia się i zapamiętywania oraz utrzymanie sprawności umysłowej u osób starszych.

Ekstrakt pochodzi wyłącznie z korzeni, bez liści. To ważna różnica - część producentów uzupełnia surowiec liśćmi, które zawierają mniej witanolidów. Proces ekstrakcji przebiega bez alkoholu i chemicznych rozpuszczalników, zgodnie z zasadami Green Chemistry, co pozwala zachować naturalne proporcje składników rośliny.

## Sposób użycia

1 kapsułka dziennie w trakcie posiłku, popijając dużą ilością wody. Nie przekraczaj tej dawki.

## Przeciwwskazania

Nie stosuj w ciąży, podczas karmienia piersią ani u dzieci. Nie stosuj przy nadwrażliwości na którykolwiek składnik.

W trakcie kuracji unikaj alkoholu. Nie łącz z lekami nasennymi, uspokajającymi, przeciwlękowymi ani przeciwpadaczkowymi - ashwagandha wzmacnia ich działanie sedatywne.

## Przechowywanie

Przechowuj w suchym miejscu, poniżej 25°C, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Trzymaj z dala od małych dzieci.

## Skład

| Składnik | Ilość w 1 kapsułce |
|----------|--------------------|
| Ekstrakt z korzenia ashwagandhy (*Withania somnifera* L.) | 200 mg |
| witanolidy (5% ekstraktu) | 10 mg |

Substancje pomocnicze: celuloza mikrokrystaliczna (wypełniacz), sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu (substancje przeciwzbrylające); kapsułka - żelatyna.

## Najczęściej zadawane pytania

### Ile witanolidów jest w jednej kapsułce?

10 mg. Ekstrakt ma 5-procentowe stężenie witanolidów, a kapsułka zawiera 200 mg ekstraktu - stąd dokładnie 10 mg witanolidów na dzienną porcję.

### Dlaczego ekstrakt pochodzi wyłącznie z korzenia, a nie z liści?

Korzeń ashwagandhy zawiera znacznie wyższe stężenie witanolidów niż liście. Część producentów dodaje liście, żeby obniżyć koszty produkcji i osiągnąć wymaganą masę ekstraktu przy mniejszym zużyciu korzenia. Tu surowcem jest tylko korzeń.

### Czy ashwagandhę można łączyć z alkoholem?

Nie. Producent wyraźnie odradza spożywania alkoholu w trakcie stosowania tego suplementu.

### Czy można łączyć ashwagandhę z lekami uspokajającymi lub nasennymi?

Nie. Ashwagandha może nasilać działanie leków nasennych, uspokajających, przeciwlękowych i przeciwpadaczkowymi - takie połączenie może być niebezpieczne.

### Na ile miesięcy wystarczy opakowanie 120 kapsułek?

Przy dawce 1 kapsułki dziennie opakowanie 120 sztuk wystarcza na 4 miesiące.

### Czy ashwagandha wspiera budowanie mięśni?

Tak, to jedno z potwierdzonych badaniami działań. Wspiera budowanie tkanki mięśniowej, dlatego po ten suplement sięgają też osoby aktywne fizycznie w trakcie rozbudowy masy mięśniowej.

### Czy ashwagandha jest odpowiednia dla osób starszych?

Tak. Ekstrakt wspomaga procesy uczenia się i zapamiętywania, a jedno z wymienionych wskazań to właśnie utrzymanie sprawności umysłowej u osób starszych.

## Dodatkowe informacje

Surowce użyte do produkcji są badane w Ośrodku Badawczo-Rozwojowym Olimp Labs pod kątem czystości mikrobiologicznej i obecności metali ciężkich. Suplement należy do linii Pure Herbs firmy Olimp Laboratories.

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.