# Olimp Kwas Foliowy 400 mcg 30 tabletek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Ciąża / Kwas foliowy i suplementacja
- Cena: 11,99 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/olimp-kwas-foliowy-400-mcg-30-tabletek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/olimp-kwas-foliowy-400-mcg-30-tabletek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (apteka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5901330034961
- **Opakowanie:** 30 tabl.
- **Producent:** OLIMP LABORATORIES
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

Kwas foliowy to jeden z ważniejszych składników diety podczas planowania ciąży i w jej trakcie. Olimp Kwas Foliowy 400 mcg dostarcza 400 µg folianów w jednej tabletce - tyle, ile rekomenduje Zespół Ekspertów Ministerstwa Zdrowia w zapobieganiu wadom wrodzonym cewy nerwowej.

## Wskazania

Kwas foliowy Olimp stosuje się przede wszystkim u kobiet planujących potomstwo, w ciąży i karmiących piersią. Foliany biorą udział w podziale komórek płodu, a ich brak w pierwszych tygodniach ciąży może prowadzić do wad cewy nerwowej - struktury, z której powstaje mózg i rdzeń kręgowy dziecka. Suplement przydaje się też:

- kobietom stosującym hormonalne środki antykoncepcyjne
- osobom dbającym o prawidłowe funkcjonowanie układu krwiotwórczego
- osobom stosującym dietę przeciwmiażdżycową
- osobom nadużywającym alkoholu

## Działanie

Kwas foliowy działa na kilku poziomach. W ciąży uczestniczy we wzroście tkanek matczynych i podziale komórek - dlatego suplementacja przed poczęciem i w pierwszych tygodniach jest tak ważna. Regularne przyjmowanie 400 µg folianów pomaga zmniejszyć ryzyko wad cewy nerwowej u dziecka.

Poza ciążą kwas foliowy pomaga w:

- prawidłowej produkcji krwi
- prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego
- syntezie aminokwasów i utrzymaniu właściwego metabolizmu homocysteiny - jej podwyższony poziom może niekorzystnie wpływać na naczynia krwionośne
- utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
- zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia

## Sposób użycia

Przyjmuj 1 tabletkę dziennie po posiłku. Nie przekraczaj tej porcji. Suplement uzupełnia dietę - nie zastępuje zbilansowanego odżywiania.

## Przeciwwskazania

Tabletka zawiera **laktozę** jako substancję pomocniczą. Osoby z nietolerancją tego cukru powinny wziąć to pod uwagę przy wyborze suplementu.

## Przechowywanie

Przechowuj w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Trzymaj w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

## Skład

| Składnik | Ilość w 1 tabletce | % RWS |
|----------|-------------------|-------|
| Kwas foliowy | 400 µg | 200% |

*RWS - referencyjna wartość spożycia*

Substancje pomocnicze: celuloza mikrokrystaliczna, skrobia ziemniaczana, laktoza, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu, talk, sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana.

## Najczęściej zadawane pytania

### Do czego służy kwas foliowy poza ciążą?

Foliany uczestniczą w produkcji krwi, wspierają układ odpornościowy, pomagają regulować poziom homocysteiny i zmniejszają uczucie zmęczenia. Suplement jest polecany też osobom na antykoncepcji hormonalnej, stosującym dietę przeciwmiażdżycową i osobom nadużywającym alkoholu.

### Czy tabletki zawierają laktozę?

Tak - laktoza znajduje się w składzie jako substancja pomocnicza. Osoby z nietolerancją laktozy powinny wybrać inny preparat kwasu foliowego bez tego składnika.

### Dlaczego akurat 400 µg kwasu foliowego?

To porcja zgodna z zaleceniami Zespołu Ekspertów Ministerstwa Zdrowia i Opieki Społecznej dotyczącymi zapobiegania wadom wrodzonym cewy nerwowej. 400 µg to też 200% referencyjnej wartości spożycia (RWS).

### Czym jest cewa nerwowa i dlaczego kwas foliowy ma na nią wpływ?

Cewa nerwowa to struktura, z której w pierwszych tygodniach ciąży kształtuje się mózg i rdzeń kręgowy dziecka. Niedobór folianów w tym czasie może prowadzić do nieprawidłowego jej zamknięcia - na przykład rozszczepu kręgosłupa. Regularna suplementacja przed ciążą i na jej początku pomaga zmniejszyć to ryzyko.

### Czy kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną powinny brać kwas foliowy?

Tak - antykoncepcja hormonalna to jedno ze wskazań do suplementacji kwasem foliowym wymienionych przez producenta. Szczególnie warto o tym pamiętać, planując w przyszłości ciążę.

### Czy kwas foliowy pomaga przy zmęczeniu?

Tak. Foliany pomagają zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia - to jedno z udowodnionych naukowo działań kwasu foliowego, potwierdzonych badaniami klinicznymi.

## Dodatkowe informacje

Suplement diety nie zastępuje zbilansowanej diety ani zdrowego trybu życia.

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.