# Olimp Vita-Min Plus z luteiną i zieloną herbatą 30 kapsułek - Rodzaj produktu: Suplement diety - Kategoria: Witaminy i minerały / Multiwitaminy - Cena: 27,99 zł - Dostępność: dostępny - Wersja HTML: https://apteka.online/products/olimp-vita-min-plus-z-luteina-i-zielona-herbata-30-kapsulek - Wersja Markdown: https://apteka.online/products/olimp-vita-min-plus-z-luteina-i-zielona-herbata-30-kapsulek.md - Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (apteka partnerska) - Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o. ## Informacje produktowe - **EAN:** 5901330023231 - **Opakowanie:** 30 kaps. - **Producent:** OLIMP LABORATORIES - **Rodzaj:** Suplement diety ## Opis Jedna kapsułka Olimp Vita-Min Plus z luteiną i zieloną herbatą dostarcza 12 witamin, 10 minerałów, 2 mg luteiny i 30 mg standaryzowanego ekstraktu z zielonej herbaty. Część minerałów pochodzi z chelatów aminokwasowych Albion, co przekłada się na ich lepszą biodostępność w porównaniu z tradycyjnymi formami nieorganicznymi. ## Wskazania Vita-Min Plus z luteiną i zieloną herbatą stosuje się jako codzienne uzupełnienie diety w witaminy i składniki mineralne. Przeznaczony jest dla dorosłych - osób aktywnych fizycznie i umysłowo, seniorów i wszystkich, którym zależy na pokryciu podstawowego zapotrzebowania na mikroskładniki w jednej kapsułce dziennie. ## Działanie Witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B12, niacyna, biotyna, kwas foliowy, kwas pantotenowy) razem z magnezem i żelazem pomagają zmniejszyć uczucie zmęczenia i wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny. Cynk i witamina C dbają o odporność. Witamina D razem z wapniem, cynkiem i magnezem wspiera kondycję kości i pracę mięśni. Wzrok chronią witamina A, ryboflawina i cynk. Do tego dochodzi 2 mg luteiny - naturalnego karotenoidu gromadzącego się w plamce żółtej siatkówki oka. Ekstrakt z liści zielonej herbaty jest standaryzowany na 98% polifenoli i 55% EGCG. Razem z witaminami C, E, ryboflawiną, cynkiem i manganem chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Każda kapsułka dostarcza 30 mg ekstraktu, z czego 16,5 mg to EGCG - najaktywniejsza katechina zielonej herbaty. Minerały w formie chelatów aminokwasowych Albion (magnez, wapń, cynk, mangan, miedź) organizm wchłania efektywniej niż z tradycyjnych soli nieorganicznych. ## Sposób użycia Przyjmuj 1 kapsułkę raz dziennie po głównym posiłku, popijając dużą ilością wody. Nie stosuj na czczo. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. ## Przeciwwskazania - dzieci i młodzież poniżej 18. roku życia - kobiety w ciąży i karmiące piersią - nadwrażliwość na którykolwiek składnik produktu - jednoczesne stosowanie innych preparatów witaminowo-mineralnych lub suplementów zawierających witaminę A - spożywanie w tym samym dniu innych produktów zawierających zieloną herbatę (łączne dzienne spożycie EGCG nie może przekraczać 800 mg) ## Przechowywanie Przechowuj w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Trzymaj z dala od małych dzieci. ## Skład | Składnik | Ilość (1 kapsułka) | % RWS* | |----------|--------------------|--------| | Witamina A | 800 µg | 100% | | Witamina D | 5 µg | 100% | | Witamina E | 12 mg α-TE | 100% | | Witamina C | 80 mg | 100% | | Tiamina (B1) | 1,1 mg | 100% | | Ryboflawina (B2) | 1,4 mg | 100% | | Niacyna | 16 mg NE | 100% | | Witamina B6 | 1,4 mg | 100% | | Folian | 200 µg | 100% | | Witamina B12 | 2,5 µg | 100% | | Biotyna | 50 µg | 100% | | Kwas pantotenowy | 6 mg | 100% | | Potas | 40 mg | - | | Wapń | 80 mg | - | | Magnez | 90 mg | 24% | | Żelazo | 1 mg | - | | Cynk | 10 mg | 100% | | Miedź | 0,15 mg | 15% | | Mangan | 1 mg | 50% | | Selen | 30 µg | 55% | | Chrom | 50 µg | 125% | | Jod | 150 µg | 100% | | Ekstrakt z zielonej herbaty | 30 mg | - | | z czego EGCG | 16,5 mg | - | | Luteina | 2 mg | - | *RWS - referencyjne wartości spożycia Pełna lista składników: minerały (węglan wapnia, tlenek magnezu, chlorek potasu, glukonian cynku, diglicynian wapnia - chelat aminokwasowy wapnia Albion™, diglicynian magnezu - chelat aminokwasowy magnezu Albion™, diglicynian cynku - chelat aminokwasowy cynku Albion™, diglicynian manganu - chelat aminokwasowy manganu Albion™, diglicynian żelaza (II) - Ferrochel™, glukonian miedzi (II), chlorek chromu (III), jodek potasu, diglicynian miedzi - chelat aminokwasowy miedzi Albion™), witaminy (kwas L-askorbinowy, octan DL-alfa-tokoferylu, amid kwasu nikotynowego, octan retinylu, D-pantotenian wapnia, cyjanokobalamina, cholekalcyferol, chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawina, monoazotan tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna), ekstrakt z liści zielonej herbaty (*Camellia sinensis* L.), substancja przeciwzbrylająca - sole magnezowe kwasów tłuszczowych, substancja wypełniająca - celuloza mikrokrystaliczna, luteina (z *Tagetes erecta* L.), kapsułka (żelatyna, barwnik E172). ## Najczęściej zadawane pytania ### Co to są chelaty aminokwasowe Albion i czym różnią się od zwykłych minerałów? Chelaty aminokwasowe to minerały związane z aminokwasami - w tej formie organizm wchłania je efektywniej niż z tradycyjnych soli nieorganicznych, takich jak tlenek magnezu czy węglan wapnia. Albion to certyfikowany producent takich form, stosowanych w wielu aptecznych suplementach wyższej jakości. ### Ile EGCG dostarcza jedna kapsułka? Jedna kapsułka zawiera 30 mg ekstraktu z zielonej herbaty, z czego 16,5 mg stanowi EGCG. Granica bezpieczeństwa to 800 mg EGCG na dobę - jedna kapsułka to nieco ponad 2% tej wartości, więc margines jest bardzo duży. ### Czy w ciągu dnia można pić zieloną herbatę? Producent zaznacza, że nie wolno spożywać tego suplementu tego samego dnia, gdy pijesz inne produkty zawierające zieloną herbatę. Chodzi o granicę 800 mg EGCG na dobę. Przy zwykłym spożyciu 1-2 filiżanek herbaty ryzyko przekroczenia tej dawki jest minimalne, ale formalne zalecenie jest jednoznaczne - nie łączyć. ### Czy kobiety w ciąży mogą stosować ten suplement? Nie. Ciąża i karmienie piersią to wyraźne przeciwwskazanie. W tych okresach potrzebne są preparaty specjalnie do nich dostosowane - z odpowiednimi dawkami kwasu foliowego, jodu i witaminy D, dobranymi pod kątem tego etapu życia. ### Od jakiego wieku można stosować? Produkt przeznaczony jest wyłącznie dla dorosłych, od 18. roku życia. Dzieci i nastolatkowie mają inne zapotrzebowanie na witaminy i minerały, dlatego potrzebują suplementów specjalnie do nich dostosowanych. ### Czy można łączyć z inną multiwitaminą? Nie. Dwa preparaty witaminowo-mineralne jednocześnie to ryzyko przekroczenia bezpiecznych dawek - szczególnie witaminy A, która jest toksyczna przy przewlekłym nadmiarze. Z tego samego powodu unikaj innych suplementów zawierających witaminę A. ### Kiedy brać kapsułkę - rano czy wieczorem? Producent zaleca przyjmowanie po głównym posiłku i bezwzględnie nie na czczo. Dla większości osób najwygodniejszy jest poranek po śniadaniu. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E) wchłaniają się lepiej razem z jedzeniem zawierającym trochę tłuszczu. ### Czy 5 µg witaminy D wystarczy jesienią i zimą? 5 µg to 200 IU, czyli 100% RWS. W polskich warunkach, przy ograniczonym nasłonecznieniu od października do marca, specjaliści rekomendują często wyższe dawki - 1000 do 2000 IU dziennie. Jeśli masz stwierdzone niedobory lub zalecono ci suplementację witaminy D, sama multiwitamina to za mało i warto uzupełnić ją osobnym preparatem. --- > Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.