# Ostrovit Kwas foliowy 90 tabletek

- Rodzaj produktu: Suplement diety
- Kategoria: Ciąża / Kwas foliowy i suplementacja
- Cena: 9,99 zł
- Dostępność: dostępny
- Wersja HTML: https://apteka.online/products/ostrovit-kwas-foliowy-90-tabletek
- Wersja Markdown: https://apteka.online/products/ostrovit-kwas-foliowy-90-tabletek.md
- Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (apteka partnerska)
- Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o.

## Informacje produktowe

- **EAN:** 5902232619256
- **Opakowanie:** 90 tabl.
- **Producent:** OSTROVIT SP. Z O.O.
- **Rodzaj:** Suplement diety

## Opis

Kwas foliowy OstroVit to suplement z witaminą B9, który wspiera produkcję krwi, działanie układu odpornościowego i rozwój tkanek u płodu u kobiet w ciąży. W jednej tabletce znajdziesz aż 800 µg folianów - to 400% dziennego zapotrzebowania, a opakowanie starczy na 3 miesiące regularnego stosowania.

## Wskazania

- uzupełnienie diety w kwas foliowy (witaminę B9)
- wsparcie prawidłowej syntezy aminokwasów
- pomoc w podziale komórek
- zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia
- wsparcie układu odpornościowego
- zachowanie prawidłowych funkcji psychologicznych
- wsparcie produkcji krwi
- utrzymanie prawidłowego metabolizmu homocysteiny
- wzrost tkanek matczynych w ciąży
- suplementacja dla kobiet planujących ciążę, w ciąży i karmiących piersią (po konsultacji z lekarzem)

## Działanie

Kwas foliowy działa jak witamina z grupy B rozpuszczalna w wodzie. Po spożyciu przekształca się w aktywną formę 5-metylotetrahydrofolian (5-MTHF), która pełni kluczowe funkcje w organizmie. Foliany biorą udział w syntezie aminokwasów, podziale komórek i produkcji krwi. Do tego wspierają metabolizm homocysteiny - aminokwasu, którego podwyższony poziom może być niekorzystny dla układu krążenia.

Warto wiedzieć, że kwas foliowy został po raz pierwszy wyizolowany z liści szpinaku. Naturalne źródła to ciemnozielone warzywa (jarmuż, brukselka, natka pietruszki), rośliny strączkowe, produkty zbożowe i podroby.

## Sposób użycia

Bierz 1 tabletkę dziennie przed posiłkiem.

U kobiet ciężarnych dawkę powinien ustalić lekarz. Warto skonsultować suplementację przed rozpoczęciem stosowania.

## Przeciwwskazania

- nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu
- nie stosować u małych dzieci (przechowywać poza ich zasięgiem)

## Przechowywanie

Przechowuj w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

## Skład

| Składnik | Ilość w 1 tabletce | % RWS* |
|----------|-------------------|--------|
| Kwas foliowy | 800 µg | 400% |

*RWS - Referencyjna wartość spożycia

Pozostałe składniki: celuloza mikrokrystaliczna (substancja wypełniająca), skrobia, dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca), kwas pteroilomonoglutaminowy (kwas foliowy).

**Alergeny:** wyprodukowano w zakładzie przetwarzającym składniki pochodzące z mleka (łącznie z laktozą), soi, orzeszków ziemnych, innych orzechów, nasion sezamu, zbóż zawierających gluten, jaj, skorupiaków, ryb.

## Najczęściej zadawane pytania

### Czy kwas foliowy 800 µg to za dużo?

Nie, 800 µg to dawka bezpieczna dla dorosłych, ale już czterokrotność dziennego zapotrzebowania referencyjnego. W ciąży lekarz często zaleca podobne lub wyższe dawki - szczególnie w pierwszym trymestrze, gdy foliany zapobiegają wadom nerwca. OstroVit zawiera właśnie taką ilość, która pokrywa zwiększone potrzeby bez ryzyka przedawkowania przy jednej tabletce dziennie.

### Czy ten kwas foliowy jest wegański?

Tak. Produkt nie zawiera żadnych składników pochodzenia zwierzęcego - tabletka to celuloza, skrobia i dwutlenek krzemu jako nośniki, plus sam kwas foliowy. OstroVit oznacza ten suplement jako wegański.

### Po co brać kwas foliowy przed ciążą?

Foliany zapobiegają wadom zamknięcia rurki nerwowej u rozwijającego się płodu, a krytyczny okres to pierwsze 3-4 tygodnie po zapłodnieniu - często zanim kobieta wie, że jest w ciąży. Stąd zalecenie suplementacji już od momentu planowania dziecka, by zbudować odpowiednie zapasy witaminy B9 w organizmie matki.

### Czy kwas foliowy zmniejsza zmęczenie?

Tak, to jedno z potwierdzonych działań folianów. Witamina B9 bierze udział w produkcji czerwonych krwinek i prawidłowym metabolizmie komórkowym, a jej niedobór może objawiać się anemią, osłabieniem i chronicznym zmęczeniem. Suplementacja pomaga utrzymać prawidłowy poziom energii.

### Czy można brać kwas foliowy z innymi witaminami z grupy B?

Tak, wręcz warto. Witaminy z grupy B współdziałają - na przykład B12 i B6 również uczestniczą w metabolizmie homocysteiny. Wiele osób stosuje kompleks B lub łączy foliany z B12, szczególnie na diecie roślinnej. OstroVit wypuścił ten produkt jako monopreparat, więc bez problemu możesz go połączyć z innymi suplementami według potrzeb.

### Dlaczego w składzie jest kwas pteroilomonoglutaminowy?

To po prostu chemiczna nazwa samego kwasu foliowego. W suplementach występuje w tej formie syntetycznej, która w organizmie przekształca się w aktywny 5-MTHF. Niektóre preparaty zawierają od razu gotowy 5-MTHF (foliniany), ale kwas foliowy w tradycyjnej formie jest dobrze przyswajalny przez większość osób.

## Dodatkowe informacje

- 1 porcja = 1 tabletka
- Opakowanie: 90 tabletek (90 porcji)
- Masa netto: 9 g
- Produkt wegański

Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

**Producent:**
OstroVit Sp. z o.o.  
ul. Sitarska 16, 18-300 Zambrów  
e-mail: sales@ostrovit.com

---

> Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.