# Owoc Ostropestu Plamistego zioła do zaparzania 100 g - Rodzaj produktu: Suplement diety - Kategoria: Układ pokarmowy / Na wątrobę - Cena: 7,19 zł - Dostępność: dostępny - Wersja HTML: https://apteka.online/products/owoc-ostropestu-plamistego-ziola-do-zaparzania-100-g - Wersja Markdown: https://apteka.online/products/owoc-ostropestu-plamistego-ziola-do-zaparzania-100-g.md - Sprzedawca: Punkt Apteczny Pharmer (placówka partnerska) - Operator serwisu: apteka.online sp. z o.o. ## Informacje produktowe - **EAN:** 5907752643873 - **Opakowanie:** 100 g - **Producent:** FLOS ZAKŁ.KONFEKCJONOWANIA ZIÓŁ ELŻBIETA I JAN GŁĄB SP.J. - **Rodzaj:** Suplement diety ## Producent / osoba odpowiedzialna Informacje wymagane rozporządzeniem (UE) 2023/988 o ogólnym bezpieczeństwie produktów. - **Nazwa:** FLOS ZAKŁ.KONFEKCJONOWANIA ZIÓŁ ELŻBIETA I JAN GŁĄB SP.J. - **Adres:** Mokrsko 118, 98-345 Mokrsko, PL - **E-mail:** biuro@flos.pl - **Telefon:** +48 43 841 11 00 - **Strona:** https://flos.pl/ ## Opis Owoce ostropestu plamistego to suplement diety wspierający pracę wątroby. Ten prosty produkt to całe, suszone owoce rośliny, które możesz zmielić i spożywać na różne sposoby. ## Wskazania Owoc ostropestu plamistego stosuje się wspomagająco dla prawidłowej pracy wątroby. To popularny suplement diety, który warto włączyć do diety, gdy chcesz wesprzeć naturalne procesy detoksykacji organizmu. ## Działanie Główną substancją aktywną w ostropeście jest sylimaryna, która działa ochronnie na komórki wątroby. Pomaga ona utrzymać ten narząd w dobrej kondycji i wspiera jego regenerację. ## Sposób użycia Przed spożyciem owoce trzeba rozdrobnić, na przykład w moździerzu lub młynku do kawy. Możesz je przyjmować na trzy sposoby: - Bezpośrednio: 1 łyżeczkę (5 g) popij szklanką wody, najlepiej 30 minut przed posiłkiem. - Jako odwar: zalej łyżeczkę produktu szklanką gorącej wody, gotuj łagodnie pod przykryciem przez 5-10 minut, odstaw na 15 minut, przecedź i wypij. - Jako dodatek do potraw: dodaj 5 g zmielonych owoców do sałatek, jogurtów czy koktajli. 5 gramów to zalecana dzienna porcja. Nie przekraczaj tej ilości. ## Przeciwwskazania Nie stosuj tego produktu, jeśli jesteś uczulony na ostropest plamisty. Jest on również przeciwwskazany u dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących piersią. ## Przechowywanie Trzymaj opakowanie w suchym miejscu, z dala od światła słonecznego i wilgoci. Pamiętaj, żeby przechowywać suplementy diety w sposób niedostępny dla małych dzieci. ## Skład Produkt to 100% całych owoców ostropestu plamistego (*Silybum marianum* (L.) Gaertner). Może zawierać śladowe ilości glutenu (z pszenicy, żyta, jęczmienia, owsa) i gorczycy. Wartość odżywcza w 100 g: * Wartość energetyczna: 1521 kJ / 370 kcal * Tłuszcz: 23 g (w tym kwasy nasycone: 3,9 g) * Węglowodany: 1,3 g (w tym cukry: 1,0 g) * Błonnik: 47 g * Białko: 16 g * Sól: 0 g ## Najczęściej zadawane pytania ### Czy owoce ostropestu trzeba mielić? Tak, koniecznie trzeba je rozdrobnić przed spożyciem. Całe owoce są twarde i organizm nie jest w stanie przyswoić z nich cennych składników. Zmiel je w młynku do kawy, moździerzu lub innym sposobem. ### Na co pomaga ostropest plamisty? Głównie wspiera pracę wątroby. Działa ochronnie na jej komórki, pomaga w ich regeneracji i wspomaga naturalne procesy oczyszczania organizmu. ### Jak długo można stosować ostropest? W opisie produktu nie ma konkretnego zalecenia co do czasu stosowania. Jako suplement diety, możesz go używać przez dłuższy okres, ale warto robić przerwy. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą. ### Czy ostropest jest bezpieczny w ciąży? Nie, ten produkt jest wyraźnie przeciwwskazany dla kobiet w ciąży. Nie należy go stosować także w okresie karmienia piersią. ### Czy mogę dodawać ostropest do jedzenia? Tak, jedną z sugerowanych form spożycia jest dodanie zmielonej łyżeczki owoców (5 g) do potraw, na przykład do sałatek, koktajli czy jogurtu. ### Dlaczego warto pić odwar z ostropestu? Przygotowanie odwaru pozwala na ekstrakcję składników aktywnych do wody, co może ułatwić ich przyswajanie. To dobra alternatywa dla spożywania proszku, jeśli nie lubisz jego konsystencji. ### Czy ostropest ma jakieś skutki uboczne? Przy stosowaniu zgodnie z zaleceniami (5 g dziennie) skutki uboczne są rzadkie. Produkt jest ogólnie dobrze tolerowany, ale może wywołać reakcję alergiczną u osób uczulonych na tę roślinę. ## Dodatkowe informacje Zrównoważona dieta i zdrowy styl życia są najważniejsze dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Suplementy diety, takie jak ostropest, nie zastąpią zróżnicowanego odżywiania, ale mogą je wspomóc. Masa netto opakowania to 100 gramów. --- > Informacje o produkcie mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Serwis nie udziela indywidualnych porad medycznych.