ApoD3 Forte to suplement diety z witaminą D3 w dawce 2000 j.m. na kapsułkę żelatynową miękką. Pomaga uzupełnić niedobory cholekalcyferolu, szczególnie od października do kwietnia, kiedy słońca jest za mało na naturalną syntezę witaminy D w skórze. Preparat zdobył Grand Prix Farmacji 2019 jako najlepiej oceniany przez farmaceutów produkt w kategorii witaminy D.

Wskazania

ApoD3 Forte stosuje się w suplementacji witaminy D u zdrowych osób dorosłych. Witamina D wspiera:

• prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
• utrzymanie zdrowych kości i zębów
• prawidłowe wchłanianie oraz wykorzystanie wapnia i fosforu
• prawidłowe funkcjonowanie mięśni
• utrzymanie prawidłowego stężenia wapnia we krwi
• proces podziału komórek

Działanie

Cholekalcyferol, czyli witamina D3, to forma witaminy D naturalnie produkowana w skórze pod wpływem promieniowania UVB. Organizm potrzebuje jej na każdym etapie życia.

Główne zadanie witaminy D to regulacja gospodarki wapniowo-fosforanowej. Wapń i fosfor prawidłowo wchłaniają się z przewodu pokarmowego, dzięki czemu kości i zęby pozostają mocne, a mięśnie pracują sprawnie. Poza tym witamina D wspiera układ odpornościowy i bierze udział w procesie podziału komórek.

Witamina D pochodzi z dwóch źródeł: z pożywienia (głównie produktów wzbogacanych) i z syntezy skórnej pod wpływem promieni słonecznych. W polskich warunkach klimatycznych ta druga droga jest niewystarczająca przez większą część roku. Od października do kwietnia słońce jest za nisko, żeby skóra mogła wyprodukować odpowiednią ilość witaminy D. Ale to nie jedyny problem - spędzanie czasu w zamkniętych pomieszczeniach, unikanie ekspozycji na słońce i stosowanie filtrów przeciwsłonecznych mogą ograniczyć produkcję skórną nawet o 95%. Z wiekiem zdolność organizmu do wytwarzania witaminy D też spada. Dlatego suplementacja jest tak powszechnie zalecana.

Dawkowanie

ApoD3 Forte stosuje się w dawce 1 kapsułki dziennie, najlepiej w trakcie posiłku.

Zalecany okres suplementacji:

• od października do kwietnia - dla większości zdrowych dorosłych
• przez cały rok - jeśli nie jest zapewniona efektywna synteza skórna witaminy D w miesiącach letnich (np. praca w biurze, unikanie słońca)
• przez cały rok u osób starszych - ze względu na zmniejszoną zdolność skóry do produkcji witaminy D

Suplement diety nie może być stosowany jako zamiennik zróżnicowanej diety.

Skład

Składnik odżywczy w dziennej porcji (1 kapsułka):

• Witamina D (cholekalcyferol) - 50 μg (2000 j.m.), 1000% referencyjnej wartości spożycia (RWS)

Najczęściej zadawane pytania

Ile jednostek witaminy D zawiera jedna kapsułka?

Jedna kapsułka ApoD3 Forte dostarcza 2000 j.m. (50 μg) cholekalcyferolu. To 1000% referencyjnej wartości spożycia.

Czy ApoD3 Forte jest lekiem na receptę?

Nie. To suplement diety, dostępny bez recepty.

Jak długo stosować witaminę D w dawce 2000 j.m.?

Zdrowi dorośli powinni suplementować witaminę D przynajmniej od października do kwietnia. Osoby z ograniczoną ekspozycją na słońce i osoby starsze - przez cały rok.

Dlaczego filtry przeciwsłoneczne wpływają na poziom witaminy D?

Filtry UV blokują promieniowanie UVB, które jest potrzebne do syntezy witaminy D w skórze. Powszechnie stosowane kremy z filtrem mogą zmniejszyć tę produkcję nawet o 95%.

Na co pomaga witamina D?

Wspiera zdrowe kości i zęby, prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu odpornościowego. Pomaga też w prawidłowym wchłanianiu wapnia i fosforu oraz bierze udział w procesie podziału komórek.

Kiedy najlepiej brać kapsułkę?

W trakcie posiłku. Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, więc obecność tłuszczu w jedzeniu ułatwia jej wchłanianie.

Czy warto suplementować witaminę D latem?

To zależy od stylu życia. Jeśli spędzasz dużo czasu na zewnątrz bez kremów z filtrem, skóra powinna produkować wystarczającą ilość witaminy D. Ale jeśli większość dnia przebywasz w pomieszczeniach albo używasz filtrów, suplementacja ma sens również latem.

Producent

Aurovitas Pharma Polska Sp. z o.o.
Sokratesa 13D lok. 27
01-909 Warszawa