Nasienie Babki Płesznika 100 g

Suplement diety stosuje się jako źródło błonnika pokarmowego, wspierającego prawidłową pracę układu pokarmowego i wypróżnianie.

Błonnik zawarty w nasionach babki płesznika pęcznieje w przewodzie pokarmowym, zwiększając objętość treści jelitowej. Działa łagodnie, pomagając w utrzymaniu regularności wypróżnień i wspierając naturalne procesy trawienne.

Jedną łyżeczkę produktu (4 g) zalej filiżanką przestudzonej wody, soku lub jogurtu. Poczekaj, aż mieszanka lekko spęcznieje, a następnie spożyj. Koniecznie popij dodatkowo jedną dużą szklanką płynu (około 250 ml). Dzienna porcja to 4 g. Nie spożywaj suplementu na noc.

• Nadwrażliwość (uczulenie) na nasienie babki płesznika.
• Dzieci poniżej 12. roku życia.
• Kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Przechowuj produkt w suchym miejscu, chroniąc go przed dostępem światła. Trzymaj suplement diety w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Składnik: Nasienie babki płesznika (Plantago psyllium L.). Porcja dzienna (4 g) dostarcza 4 g czystego nasienia.

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Tak, to jej główne zastosowanie. Błonnik z nasion pęcznieje w jelitach, zmiękcza stolec i pobudza perystaltykę, co ułatwia regularne wypróżnienia.

Suplement diety stosuje się doraźnie w celu regulacji pracy jelit. Nie ma ustalonego maksymalnego czasu stosowania, ale jeśli problemy z wypróżnianiem utrzymują się, warto skonsultować się z lekarzem.

Błonnik silnie wiąże wodę. Aby zapobiec zaparciom i umożliwić prawidłowe pęcznienie masy w jelitach, konieczne jest spożycie co najmniej 250 ml płynu bezpośrednio po zażyciu suplementu.

Tak, może opóźniać wchłanianie przyjmowanych doustnie leków. Dlatego zaleca się zachowanie odstępu 30-60 minut pomiędzy spożyciem suplementu a zażyciem innych leków.

Produktu nie powinny stosować dzieci poniżej 12 lat, kobiety w ciąży i karmiące oraz osoby uczulone na ten składnik. Osoby chore na cukrzycę lub stosujące insulinę przed użyciem powinny poradzić się lekarza.

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji (4 g). Nadmierne spożycie błonnika bez odpowiedniej ilości płynów może prowadzić do wzdęć, bólów brzucha lub nasilonych zaparć.

Sama w sobie ma bardzo neutralny, lekko orzechowy posmak. Dlatego dobrze rozpuszcza się i miesza z wodą, sokami, jogurtami czy koktajlami, nie dominując ich smaku.