Koenzym Q10 w dawce 100 mg wspiera pracę serca i produkcję energii w komórkach. Naturell Koenzym Q10 100 to suplement diety w kapsułkach - 60 sztuk wystarcza na dwa miesiące codziennej suplementacji.

Wskazania

Naturell Koenzym Q10 100 stosuje się jako uzupełnienie diety w koenzym Q10. Suplement przeznaczony jest dla osób dorosłych, szczególnie:

• po 40. roku życia, kiedy naturalna produkcja koenzymu Q10 w organizmie spada
• stosujących statyny (leki obniżające cholesterol), które hamują syntezę Q10 w organizmie
• aktywnych fizycznie, z wyższym zapotrzebowaniem na energię komórkową
• chcących wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego

Działanie

Koenzym Q10 (ubichinon) to substancja naturalnie obecna w każdej komórce twojego ciała. Bierze udział w produkcji ATP, czyli "paliwa" dla komórek. Największe stężenie Q10 znajdziesz w sercu, wątrobie i mięśniach szkieletowych - te narządy potrzebują najwięcej energii.

Po 30. roku życia organizm wytwarza coraz mniej koenzymu Q10. Statyny dodatkowo obniżają jego poziom, bo blokują szlak mewalonianowy, ten sam, którym Q10 jest produkowany. Dlatego suplementacja 100 mg dziennie pomaga uzupełnić te niedobory.

Koenzym Q10 działa też jako przeciwutleniacz. Chroni błony komórkowe przed wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym.

Sposób użycia

1 kapsułka dziennie, najlepiej podczas posiłku zawierającego tłuszcz. Koenzym Q10 rozpuszcza się w tłuszczach, więc jedzenie znacząco poprawia jego wchłanianie z przewodu pokarmowego.

Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.

Przeciwwskazania

• Nadwrażliwość na którykolwiek składnik produktu
• Ciąża i karmienie piersią (brak wystarczających danych dotyczących bezpieczeństwa)

Jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe (np. warfarynę), porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Koenzym Q10 ma strukturę zbliżoną do witaminy K i może osłabiać działanie tych leków.

Przechowywanie

Przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, z dala od światła. Trzymaj poza zasięgiem małych dzieci. Nie stosuj po upływie terminu ważności podanego na opakowaniu.

Skład

Koenzym Q10 (ubichinon) - 100 mg w jednej kapsułce.

Pełny skład pomocniczy - patrz opakowanie produktu.

Najczęściej zadawane pytania

Czy 100 mg koenzymu Q10 to odpowiednia dawka?

100 mg to standardowa dawka suplementacyjna dla dorosłych. Wystarcza do uzupełnienia niedoborów związanych z wiekiem lub stosowaniem statyn. Przy większych niedoborach lekarz może zalecić wyższą dawkę.

Kiedy najlepiej brać koenzym Q10?

Rano lub w południe, razem z posiłkiem zawierającym tłuszcz. Q10 rozpuszcza się w tłuszczach, więc jedzenie poprawia jego wchłanianie. Wieczorem raczej unikaj - Q10 uczestniczy w produkcji energii komórkowej i u niektórych osób może utrudniać zasypianie.

Jak długo można stosować koenzym Q10?

Koenzym Q10 to substancja naturalnie obecna w organizmie, więc suplementację można prowadzić długoterminowo. Wiele osób stosuje go w cyklach - kilka miesięcy suplementacji, potem przerwa.

Czy koenzym Q10 pomaga przy stosowaniu statyn?

Statyny blokują szlak mewalonianowy, który odpowiada też za syntezę koenzymu Q10 w organizmie. Suplementacja pomaga uzupełnić poziom Q10, który spada przy leczeniu statynami. Część pacjentów zgłasza zmniejszenie bólów mięśniowych (miopatii postatynowej) po włączeniu Q10.

Czym się różni ubichinon od ubichinolu?

Ubichinon to utleniona forma koenzymu Q10, ubichinol - zredukowana. Organizm sam przekształca ubichinon w ubichinol i odwrotnie, zależnie od potrzeb. Naturell Koenzym Q10 100 zawiera ubichinon, czyli najczęściej stosowaną i najlepiej przebadaną formę.

Po jakim czasie widać efekty suplementacji Q10?

Pełne nasycenie tkanek koenzymem Q10 trwa zwykle 4-12 tygodni regularnego stosowania. Efekty zależą od wyjściowego poziomu Q10 w organizmie i powodu suplementacji.

Na ile wystarcza opakowanie Naturell Koenzym Q10 100?

Opakowanie zawiera 60 kapsułek. Przy zalecanej dawce 1 kapsułka dziennie to zapas na 2 miesiące.

Producent

Naturell