Olimp Gold Omega 3 1000 mg 60 kapsułek

Olimp Gold Omega 3 pomaga uzupełnić dietę w kwasy omega-3, których organizm sam nie wytwarza. Kapsułki są przeznaczone dla dorosłych, którym zależy na:

• prawidłowym funkcjonowaniu serca
• utrzymaniu właściwej pracy mózgu
• zachowaniu prawidłowego widzenia
• utrzymaniu prawidłowego poziomu trójglicerydów we krwi (przy wyższej dawce)

EPA i DHA to kwasy omega-3, które organizm musi pobierać z diety lub suplementów - sam ich nie produkuje. Dawka co najmniej 250 mg EPA+DHA dziennie przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania serca. DHA w tej samej dawce wspiera pracę mózgu i pomaga zachować właściwe widzenie. Jedna kapsułka zawiera łącznie 550 mg EPA+DHA, więc już przy jednej kapsułce masz te potrzeby pokryte z zapasem.

Do oleju rybiego producent dodał witaminę E. Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym - w praktyce zabezpiecza wrażliwe kwasy tłuszczowe przed utlenianiem, zarówno w kapsułce, jak i w organizmie.

1-2 kapsułki dziennie, popić dużą ilością wody.

Jeśli chcesz utrzymać prawidłowy poziom trójglicerydów, producent zaleca 2 kapsułki 2 razy dziennie, czyli 4 kapsułki łącznie. Nie przekraczaj tej porcji. Suplement uzupełnia dietę, nie zastępuje jej - razem ze zrównoważonym odżywianiem daje najlepsze efekty.

Opakowanie zawiera 60 kapsułek. Przy dawce 1-2 kapsułek dziennie wystarczy na miesiąc lub dwa.

Nie stosuj przy nadwrażliwości na którykolwiek składnik. Produkt może zawierać lecytynę sojową - ważne przy alergii na soję.

Osoby z hemofilią i przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny przed suplementacją porozmawiać z lekarzem - kwasy omega-3 wpływają na krzepliwość krwi. To samo dotyczy kobiet w ciąży i karmiących.

Przechowuj w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu. Trzymaj z dala od małych dzieci.

Składniki otoczki: żelatyna, glicerol, woda.

Produkt może zawierać lecytynę sojową.

To stopień koncentracji oleju rybiego. Standardowy olej rybi ma zwykle 30-40% kwasów omega-3. Tu 65% oznacza, że z 1000 mg oleju 650 mg to faktycznie kwasy omega-3 - 330 mg EPA, 220 mg DHA i 100 mg pozostałych kwasów omega-3. Wyższe stężenie przekłada się na mniejszą liczbę kapsułek potrzebnych do osiągnięcia tej samej dawki.

Jeśli chodzi o wsparcie pracy serca, mózgu i wzroku - tak. Jedna kapsułka dostarcza 550 mg EPA+DHA, a udokumentowane działanie tych kwasów zaczyna się od 250 mg dziennie. Wyższa dawka (4 kapsułki dziennie) jest potrzebna tylko przy celu utrzymania prawidłowego poziomu trójglicerydów.

Producent zaleca 2 kapsułki 2 razy dziennie, co daje łącznie 1320 mg EPA i 880 mg DHA - razem 2200 mg kwasów omega-3 dziennie. To dawka stosowana w badaniach dotyczących utrzymania prawidłowego poziomu trójglicerydów we krwi.

Nie. Otoczka zawiera żelatynę, a produkt bazuje na oleju rybim. Dla osób na diecie roślinnej dostępne są suplementy omega-3 z mikroalg, które dostarczają DHA i EPA bez składników zwierzęcych.

Tak, i to jest istotna kwestia. EPA i DHA wpływają na krzepliwość krwi, dlatego osoby przyjmujące warfarynę, acenokumarol, heparynę czy inne leki z tej grupy powinny przed rozpoczęciem suplementacji porozmawiać z lekarzem.

Dwa: olej rybi (ryby) i potencjalnie lecytyna sojowa (soja). Przy alergii na ryby lub soję nie stosuj tego suplementu.

Pełni tu podwójną rolę. Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym - to jej znane działanie. Poza tym jako antyoksydant zabezpiecza kwasy omega-3 przed utlenianiem w kapsułce, co wydłuża trwałość produktu i chroni aktywne składniki. Każda kapsułka dostarcza 12 mg witaminy E, czyli 100% dziennego zapotrzebowania.

Nie. Podstawowym składnikiem jest olej rybi - produkt jest wyraźnie przeciwwskazany przy nadwrażliwości na składniki, a ryby to jeden z głównych alergenów pokarmowych.