Ibuvit D 1000 30 kapsułek twist-off
Ibuvit D 1000 30 kapsułek twist-off
Ibuvit D 1000 to witamina D3 w kapsułkach twist-off, przeznaczona dla dzieci od 4. roku życia, młodzieży i dorosłych. Jedna kapsułka dostarcza 25 µg cholekalcyferolu, czyli 1000 j.m. witaminy D.
Wskazania
Ibuvit D 1000 stosuje się w celu uzupełnienia diety o witaminę D3:
- u dzieci od 4. roku życia
- u młodzieży
- u dorosłych
Witamina D wspiera prawidłowy wzrost i rozwój kości u dzieci, pomaga w wchłanianiu wapnia i fosforu, utrzymuje prawidłowy poziom wapnia we krwi. Do tego wspomaga zdrowie zębów i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Produkt posiada pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka nr 100/OP.
Działanie
Witamina D3 (cholekalcyferol) jest naturalnie wytwarzana w skórze pod wpływem promieni słonecznych. W Polsce ekspozycja na słońce jest ograniczona przez większą część roku, dlatego warto suplementować witaminę D.
Ibuvit D 1000 dostarcza witaminę D3 w dawce 1000 j.m. na kapsułkę. Forma twist-off pozwala wycisnąć zawartość prosto do ust, napoju lub posiłku - co jest wygodne zwłaszcza u dzieci, które nie potrafią jeszcze połykać kapsułek. Korzystny efekt występuje przy spożyciu 1 kapsułki dziennie.
Sposób użycia
Dzieci od 4 do 10 lat: 1 kapsułka twist-off dziennie. Młodzież 11-18 lat i dorośli: 1-2 kapsułki twist-off dziennie.
Jak otworzyć kapsułkę: przekręć i oderwij końcówkę, a potem wyciśnij zawartość do jamy ustnej, napoju lub przygotowanego posiłku. Naciskaj kapsułkę delikatnie, żeby płyn nie rozprysnął się gwałtownie. Zawartość zużyj od razu po otwarciu.
Dorośli mogą też połykać kapsułkę w całości.
Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy styl życia to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Zalecane dawki witaminy D wg polskich wytycznych z 2023 r.:
| Wiek | Dawka (j.m./dzień) | Uwagi |
|---|---|---|
| 4-10 lat | 600-1000 | Całorocznie, jeśli nie są spełnione wytyczne dot. nasłonecznienia. Dawkę dostosuj do masy ciała i podaży witaminy D z diety. |
| 11-18 lat | 1000-2000 | Całorocznie, jeśli nie są spełnione wytyczne dot. nasłonecznienia. Dawkę dostosuj do masy ciała i diety. |
| 19-65 lat | 1000-2000 | Całorocznie, jeśli nie są spełnione wytyczne dot. nasłonecznienia. Dawkę dostosuj do masy ciała i diety. |
| 65-75 lat | 1000-2000 | Całorocznie. Dawkę dostosuj do masy ciała i diety. |
| powyżej 75 lat | 2000-4000 | Całorocznie. Dawkę dostosuj do masy ciała i diety. |
| Kobiety w ciąży i karmiące | 2000 | Całorocznie. Jeśli to możliwe, pod kontrolą stężenia 25(OH)D (optymalnie 30-50 ng/ml). |
Wytyczne dotyczące nasłonecznienia: opalanie bez filtrów słonecznych z odkrytymi ramionami i nogami, między 10:00 a 15:00, przez co najmniej 15-30 minut (dzieci 4-10 lat) lub 30-45 minut (młodzież i dorośli). Jeśli te warunki są spełnione, suplementacja od maja do września nie jest konieczna, choć nadal bezpieczna.
Źródło: Płudowski P. et al. Guidelines for Preventing and Treating Vitamin D Deficiency: A 2023 Update in Poland. Nutrients 2023, 15(3), 695.
Przeciwwskazania
- Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu
Przechowywanie
Przechowywać w temperaturze od 15°C do 25°C. Chronić od światła i wilgoci. Trzymać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Data ważności podana na boku opakowania.
Skład
Kompozycja średniołańcuchowych triglicerydów (MCT) pochodzących z oleju palmowego i kokosowego, cholekalcyferol (witamina D3).
Składniki otoczki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć - glicerol.
| Składnik | 1 kapsułka | 2 kapsułki |
|---|---|---|
| Witamina D | 25 µg / 1000 j.m. (500% RWS) | 50 µg / 2000 j.m. (1000% RWS) |
RWS - referencyjna wartość spożycia
Najczęściej zadawane pytania
Ile witaminy D zawiera jedna kapsułka?
Jedna kapsułka zawiera 25 µg witaminy D3, czyli 1000 j.m. To 500% referencyjnej wartości spożycia.
Od jakiego wieku można stosować ten suplement?
Ibuvit D 1000 jest przeznaczony dla dzieci od 4. roku życia, młodzieży i dorosłych.
Czy kapsułki twist-off można połykać w całości?
Tak, dorośli mogą połykać kapsułkę w całości. Dzieci powinny przyjmować zawartość wyciśniętą z kapsułki - do ust, napoju lub posiłku.
Ile kapsułek dziennie brać?
Dzieci od 4 do 10 lat: 1 kapsułka dziennie. Młodzież (11-18 lat) i dorośli: 1-2 kapsułki dziennie. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.
Jak otworzyć kapsułkę twist-off?
Przekręć i oderwij końcówkę kapsułki, a potem delikatnie wyciśnij zawartość. Naciskaj powoli, żeby uniknąć rozprysku płynu. Zawartość zużyj od razu po otwarciu.
Czy witaminę D trzeba brać przez cały rok?
Według polskich wytycznych z 2023 roku suplementacja jest zalecana całorocznie. Jeśli regularnie przebywasz na słońcu z odkrytymi ramionami i nogami przez 30-45 minut dziennie (między 10:00 a 15:00, bez filtrów), od maja do września suplementacja nie jest konieczna, ale nadal bezpieczna.
Czy produkt zawiera żelatynę?
Tak. Otoczka kapsułki składa się z żelatyny i glicerolu, więc produkt nie jest odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej.
Czy Ibuvit D 1000 ma opinię Centrum Zdrowia Dziecka?
Tak, produkt posiada pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka nr 100/OP.
Czym różni się dawkowanie u dzieci i dorosłych?
Dzieci od 4 do 10 lat przyjmują 1 kapsułkę dziennie (1000 j.m.), a młodzież i dorośli mogą brać 1-2 kapsułki dziennie (1000-2000 j.m.). Dawkę warto dostosować do masy ciała i ilości witaminy D w diecie.
Dodatkowe informacje
Zawartość netto: 18 g (30 kapsułek po 0,6 g).
Producent
Zakłady Farmaceutyczne POLPHARMA S.A.
ul. Pelplińska 19
83-200 Starogard Gdański
Ibuvit D 1000 30 kapsułek twist-off
Ibuvit D 1000 30 kapsułek twist-off
Ibuvit D 1000 to witamina D3 w kapsułkach twist-off, przeznaczona dla dzieci od 4. roku życia, młodzieży i dorosłych. Jedna kapsułka dostarcza 25 µg cholekalcyferolu, czyli 1000 j.m. witaminy D.
Wskazania
Ibuvit D 1000 stosuje się w celu uzupełnienia diety o witaminę D3:
- u dzieci od 4. roku życia
- u młodzieży
- u dorosłych
Witamina D wspiera prawidłowy wzrost i rozwój kości u dzieci, pomaga w wchłanianiu wapnia i fosforu, utrzymuje prawidłowy poziom wapnia we krwi. Do tego wspomaga zdrowie zębów i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Produkt posiada pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka nr 100/OP.
Działanie
Witamina D3 (cholekalcyferol) jest naturalnie wytwarzana w skórze pod wpływem promieni słonecznych. W Polsce ekspozycja na słońce jest ograniczona przez większą część roku, dlatego warto suplementować witaminę D.
Ibuvit D 1000 dostarcza witaminę D3 w dawce 1000 j.m. na kapsułkę. Forma twist-off pozwala wycisnąć zawartość prosto do ust, napoju lub posiłku - co jest wygodne zwłaszcza u dzieci, które nie potrafią jeszcze połykać kapsułek. Korzystny efekt występuje przy spożyciu 1 kapsułki dziennie.
Sposób użycia
Dzieci od 4 do 10 lat: 1 kapsułka twist-off dziennie. Młodzież 11-18 lat i dorośli: 1-2 kapsułki twist-off dziennie.
Jak otworzyć kapsułkę: przekręć i oderwij końcówkę, a potem wyciśnij zawartość do jamy ustnej, napoju lub przygotowanego posiłku. Naciskaj kapsułkę delikatnie, żeby płyn nie rozprysnął się gwałtownie. Zawartość zużyj od razu po otwarciu.
Dorośli mogą też połykać kapsułkę w całości.
Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy styl życia to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Zalecane dawki witaminy D wg polskich wytycznych z 2023 r.:
| Wiek | Dawka (j.m./dzień) | Uwagi |
|---|---|---|
| 4-10 lat | 600-1000 | Całorocznie, jeśli nie są spełnione wytyczne dot. nasłonecznienia. Dawkę dostosuj do masy ciała i podaży witaminy D z diety. |
| 11-18 lat | 1000-2000 | Całorocznie, jeśli nie są spełnione wytyczne dot. nasłonecznienia. Dawkę dostosuj do masy ciała i diety. |
| 19-65 lat | 1000-2000 | Całorocznie, jeśli nie są spełnione wytyczne dot. nasłonecznienia. Dawkę dostosuj do masy ciała i diety. |
| 65-75 lat | 1000-2000 | Całorocznie. Dawkę dostosuj do masy ciała i diety. |
| powyżej 75 lat | 2000-4000 | Całorocznie. Dawkę dostosuj do masy ciała i diety. |
| Kobiety w ciąży i karmiące | 2000 | Całorocznie. Jeśli to możliwe, pod kontrolą stężenia 25(OH)D (optymalnie 30-50 ng/ml). |
Wytyczne dotyczące nasłonecznienia: opalanie bez filtrów słonecznych z odkrytymi ramionami i nogami, między 10:00 a 15:00, przez co najmniej 15-30 minut (dzieci 4-10 lat) lub 30-45 minut (młodzież i dorośli). Jeśli te warunki są spełnione, suplementacja od maja do września nie jest konieczna, choć nadal bezpieczna.
Źródło: Płudowski P. et al. Guidelines for Preventing and Treating Vitamin D Deficiency: A 2023 Update in Poland. Nutrients 2023, 15(3), 695.
Przeciwwskazania
- Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników produktu
Przechowywanie
Przechowywać w temperaturze od 15°C do 25°C. Chronić od światła i wilgoci. Trzymać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Data ważności podana na boku opakowania.
Skład
Kompozycja średniołańcuchowych triglicerydów (MCT) pochodzących z oleju palmowego i kokosowego, cholekalcyferol (witamina D3).
Składniki otoczki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć - glicerol.
| Składnik | 1 kapsułka | 2 kapsułki |
|---|---|---|
| Witamina D | 25 µg / 1000 j.m. (500% RWS) | 50 µg / 2000 j.m. (1000% RWS) |
RWS - referencyjna wartość spożycia
Najczęściej zadawane pytania
Ile witaminy D zawiera jedna kapsułka?
Jedna kapsułka zawiera 25 µg witaminy D3, czyli 1000 j.m. To 500% referencyjnej wartości spożycia.
Od jakiego wieku można stosować ten suplement?
Ibuvit D 1000 jest przeznaczony dla dzieci od 4. roku życia, młodzieży i dorosłych.
Czy kapsułki twist-off można połykać w całości?
Tak, dorośli mogą połykać kapsułkę w całości. Dzieci powinny przyjmować zawartość wyciśniętą z kapsułki - do ust, napoju lub posiłku.
Ile kapsułek dziennie brać?
Dzieci od 4 do 10 lat: 1 kapsułka dziennie. Młodzież (11-18 lat) i dorośli: 1-2 kapsułki dziennie. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.
Jak otworzyć kapsułkę twist-off?
Przekręć i oderwij końcówkę kapsułki, a potem delikatnie wyciśnij zawartość. Naciskaj powoli, żeby uniknąć rozprysku płynu. Zawartość zużyj od razu po otwarciu.
Czy witaminę D trzeba brać przez cały rok?
Według polskich wytycznych z 2023 roku suplementacja jest zalecana całorocznie. Jeśli regularnie przebywasz na słońcu z odkrytymi ramionami i nogami przez 30-45 minut dziennie (między 10:00 a 15:00, bez filtrów), od maja do września suplementacja nie jest konieczna, ale nadal bezpieczna.
Czy produkt zawiera żelatynę?
Tak. Otoczka kapsułki składa się z żelatyny i glicerolu, więc produkt nie jest odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej.
Czy Ibuvit D 1000 ma opinię Centrum Zdrowia Dziecka?
Tak, produkt posiada pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka nr 100/OP.
Czym różni się dawkowanie u dzieci i dorosłych?
Dzieci od 4 do 10 lat przyjmują 1 kapsułkę dziennie (1000 j.m.), a młodzież i dorośli mogą brać 1-2 kapsułki dziennie (1000-2000 j.m.). Dawkę warto dostosować do masy ciała i ilości witaminy D w diecie.
Dodatkowe informacje
Zawartość netto: 18 g (30 kapsułek po 0,6 g).
Producent
Zakłady Farmaceutyczne POLPHARMA S.A.
ul. Pelplińska 19
83-200 Starogard Gdański
Suplement diety jest środkiem spożywczym, którego celem jest uzupełnienie normalnej diety. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie przekraczaj zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Podobne produkty
Produkty podobne do tego, który właśnie przeglądasz