Olimp Chela-Mag B6 30 kapsułek

Magnez w postaci chelatu aminokwasowego ALBION™ wchłania się znacznie sprawniej niż tlenek czy węglan magnezu. Olimp Chela-Mag B6 dostarcza 100 mg magnezu i 2,1 mg witaminy B6 w jednej kapsułce - prosty sposób na codzienne uzupełnienie diety w oba składniki.

Wskazania

Chela-Mag B6 stosuje się jako uzupełnienie diety w magnez i witaminę B6. Oba składniki działają na kilku frontach jednocześnie:

• zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (magnez i witamina B6)
• prawidłowy metabolizm energetyczny (magnez i witamina B6)
• właściwe funkcjonowanie mięśni (magnez)
• prawidłowa praca układu nerwowego (magnez i witamina B6)
• funkcjonowanie układu odpornościowego (witamina B6)
• prawidłowe funkcje psychologiczne (magnez i witamina B6)
• metabolizm homocysteiny (witamina B6)

Działanie

Chela-Mag B6 działa przede wszystkim dzięki formie magnezu. Diglicynian magnezu w technologii ALBION™ to chelat aminokwasowy - magnez związany z aminokwasami. Taka forma jest odporna na kwaśne pH żołądka, wchłania się sprawniej niż popularne sole nieorganiczne i jest hipoalergiczna. Do tego witamina B6 wzmacnia działanie magnezu na układ nerwowy i mięśniowy. Sama w sobie wspiera też układ odpornościowy, uczestniczy w metabolizmie homocysteiny i pomaga utrzymać prawidłowe funkcje psychologiczne.

Sposób użycia

Dzienna porcja to 1 kapsułka przyjmowana raz dziennie po posiłku. Nie przekraczaj tej ilości. Suplement nie zastępuje zbilansowanej diety.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej. Trzymać z dala od małych dzieci.

Skład

*RWS - referencyjna wartość spożycia

Składniki: diglicynian magnezu (chelat aminokwasowy magnezu ALBION™), maltodekstryna, substancje przeciwzbrylające (tlenek magnezu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), kapsułka (żelatyna).

Najczęściej zadawane pytania

Czym różni się chelat ALBION™ od zwykłego magnezu w suplementach?

Tlenek magnezu, który trafia do wielu tańszych produktów, ma stosunkowo niską biodostępność i u części osób powoduje dolegliwości żołądkowe. Chelat aminokwasowy ALBION™ jest odporny na kwaśne pH żołądka, wchłania się sprawniej i rzadziej wywołuje problemy trawienne.

Jedna kapsułka to 27% dziennego zapotrzebowania - czy to wystarczy?

To zależy od diety. Jeśli regularnie jesz orzechy, nasiona, kaszę gryczaną czy ciemną czekoladę, 100 mg z suplementu uzupełni spokojnie to, czego brakuje. Przy wyraźnych niedoborach lub wysokim zapotrzebowaniu - np. u sportowców albo osób w stresie - warto rozważyć wersję Forte z wyższą zawartością magnezu w porcji.

Po co witamina B6 razem z magnezem?

B6 wzmacnia działanie magnezu na układ nerwowy i mięśniowy, a poza tym działa samodzielnie - uczestniczy w metabolizmie homocysteiny, wspiera układ odpornościowy i pomaga utrzymać prawidłowe funkcje psychologiczne. Połączenie obu składników w jednej kapsułce ma więc merytoryczne uzasadnienie.

Czy Chela-Mag B6 nadaje się dla wegetarian i wegan?

Nie. Kapsułka jest wykonana z żelatyny, która pochodzi od zwierząt. Weganie i wegetarianie powinni szukać magnezu w suplementach zamkniętych w kapsułkach celulozowych (HPMC).

Kiedy najlepiej brać kapsułkę - rano czy wieczorem?

Producent zaleca brać po posiłku, bez wskazania konkretnej pory. Magnez wieczorem wspomaga relaksację mięśni i bywa pomocny przy problemach z zasypianiem. Rano sprawdzi się u osób, które sięgają po suplement głównie ze względu na zmęczenie i koncentrację w ciągu dnia.

Czy chelat magnezu podrażnia żołądek tak jak tlenek?

Zdecydowanie rzadziej. Dzięki odporności na kwaśne pH żołądka chelat wchłania się w górnym odcinku jelita cienkiego i znacznie rzadziej powoduje biegunki czy dyskomfort trawienny, które czasem towarzyszą tlenku lub siarczanowi magnezu.