Wypadające włosy

Wypadające włosy - jak wybrać preparat?

Preparaty na wypadające włosy różnią się mechanizmem działania, czasem oczekiwania na efekty i grupami docelowymi.

Biotyna to witamina z grupy B, która wspiera strukturę keratyny, budulca włosa. Działa od wewnątrz, a pierwsze efekty w postaci poprawy kondycji włosów mogą być widoczne po kilku miesiącach regularnej suplementacji. Nie ma określonych przeciwwskazań wiekowych, ale nie jest przeznaczona do stosowania miejscowego na skórę głowy.

Minoksydyl to lek stosowany zewnętrznie, który stymuluje mikrokrążenie i wydłuża fazę wzrostu włosa. Efekty w postaci nowych włosów (tzw. meszek) mogą pojawić się po około 2-4 miesiącach. Nie należy go stosować u osób z nadwrażliwością, zmianami skórnymi na głowie, u dzieci i młodzieży poniżej 18. roku życia oraz u pacjentów powyżej 65. roku życia.

Cynk jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego podziału komórek w mieszku włosowym. Jako suplement diety działa ogólnoustrojowo, a jego efekty są długoterminowe. Nie określono konkretnych przeciwwskazań do jego stosowania w tym wskazaniu poza nadwrażliwością na składniki preparatu.

Rodzaje preparatów

Wśród preparatów dostępnych bez recepty na wypadające włosy można wyróżnić kilka grup substancji, które działają w różny sposób. Biotyna, znana też jako witamina B7 lub H, jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Jest składnikiem wielu enzymów biorących udział w metabolizmie białek, w tym keratyny, która jest głównym budulcem włosa. Suplementacja biotyny ma na celu uzupełnienie jej niedoborów, które mogą objawiać się łamliwością i nadmiernym wypadaniem włosów. Preparaty z biotyną występują najczęściej w formie tabletek lub kapsułek i są przeznaczone do stosowania doustnego.

Minoksydyl to substancja stosowana miejscowo, bezpośrednio na skórę głowy. Jego mechanizm działania polega na rozszerzaniu naczyń krwionośnych w mieszku włosowym, co poprawia jego ukrwienie i odżywienie, oraz na wydłużaniu fazy wzrostu włosa. Dawkę 1 ml nanosi się na owłosioną skórę głowy dwa razy na dobę, niezależnie od wielkości leczonej powierzchni. Całkowita dawka dobowa nie powinna przekraczać 2 ml. Nie należy go stosować przy zmianach chorobowych lub urazowych skóry głowy, ani u osób z nadwrażliwością na składniki preparatu. Nie określono bezpieczeństwa i skuteczności stosowania u dzieci i młodzieży poniżej 18. roku życia oraz u pacjentów powyżej 65 lat.

Cynk jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania ponad 300 enzymów w organizmie. Bierze udział w podziałach komórek, syntezie białek i utrzymaniu prawidłowego stanu skóry oraz jej przydatków, w tym włosów. Niedobór cynku może prowadzić do osłabienia struktury włosa i nasilenia jego wypadania. Preparaty z cynkiem, najczęściej w formie tabletek, służą do uzupełnienia diety w ten pierwiastek. Ich stosowanie ma sens przede wszystkim w przypadku potwierdzonych lub podejrzewanych niedoborów pokarmowych.

Inne grupy substancji, które można spotkać w suplementach na włosy, to często:

• kompleksy witamin z grupy B (poza biotyną)
• aminokwasy siarkowe (jak L-cysteina i L-metionina), będące prekursorami keratyny
• wyciągi roślinne, na przykład z pokrzywy czy skrzypu polnego

Te składniki działają wspierająco, dostarczając substratów niezbędnych do budowy zdrowego włosa lub stymulując mikrokrążenie w skórze głowy. Wybór konkretnej grupy preparatów powinien zależeć od przypuszczalnej przyczyny problemu z włosami.

Wypadające włosy - kiedy iść do lekarza?

Wypadanie włosów wymaga konsultacji lekarskiej, gdy towarzyszą mu inne objawy skórne. Do lekarza należy się zgłosić, jeśli na skórze głowy pojawiają się:

• łuski
• zaczerwienienie
• swędzenie
• bolesne krosty

ponieważ mogą to być oznaki infekcji grzybiczej lub zapalenia. Konsultacji wymaga również nagłe, miejscowe wypadanie włosów prowadzące do powstania wyraźnie odgraniczonych, okrągłych łysych placków, co jest charakterystyczne dla łysienia plackowatego. Lekarz powinien ocenić sytuację, gdy wypadanie włosów jest bardzo obfite, przekraczające około 100 włosów dziennie przez dłuższy czas, zwłaszcza jeśli nie ma dla niego oczywistej przyczyny, takiej jak stres czy poród. Wizyta jest konieczna także w przypadku wystąpienia objawów ogólnoustrojowych, takich jak:

• znaczne osłabienie
• zmęczenie
• zmiany nastroju

które mogą wskazywać na niedobory pokarmowe lub zaburzenia hormonalne wymagające diagnostyki.